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AmusantTranscription
00:00Salut bande de sportifs !
00:07Wesh ! Aujourd'hui, truc de fou !
00:09La natation synchronisée avec Malou !
00:12Salut !
00:18Alors Malou, la natation synchronisée c'est comme devenir un dauphin quoi !
00:21C'est presque ça Théo !
00:23Faut aimer l'eau, l'apnée et porter le bonnet !
00:25La grosse teuron !
00:27Avant de rentrer dans l'eau, on s'échauffe sur le bord de la piscine
00:30Allez ma sœur, West Coast style, yeah !
00:34Ensuite on poursuit dans l'eau avec les figures imposées comme le flamant rose, le héron, le Neptune, le...
00:40Elles sont peut-être un peu lourdes mes chaînes là, je vais les enlever
00:45En natation synchronisée c'est important de savoir bien nager et bien compter aussi pour garder le rythme
00:50Nous les rappeurs, c'est inné le sens du rythme ! Admire le beatbox !
00:54D'accord Théo mais faut aussi compter sous l'eau !
00:57Trop facile !
00:59Pour être synchrone avec la musique, l'entraîneur place un bâton dans l'eau qu'il tape avec une cuillère
01:05Ça permet d'avoir le bon rythme et de faire les figures au bon moment !
01:07Plus aérienne que la reine-mère, wesh elle c'est malou la reine des mères !
01:11Terrible la natation synchronisée !
01:15Pour avoir la santé, je mange pas que du sucré, radis, carottes, choux, fleurs, c'est plein de bonnes saveurs !
01:23Et dans nos assiettes, oublie pas la vinaigrette !
01:27Oh papa, tu pourris mon flow !
01:30Et plus d'informations sur mangez-bouger.fr
01:34Sous-titrage Société Radio-Canada