Jeff Panacloc revient sur son burn-out en 2022 dans On refait la télé sur RTL.
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00:002022, vous avez fait un burn-out qui vous amène carrément à quitter la scène un soir ?
00:04Oui, je pense que ça arrive à plein de monde.
00:08Il y a un élément déclencheur ce soir, c'est un problème technique ?
00:10Oui, problème technique complètement bidon, mais ça a été la goutte d'eau qui a fait déborder le vase.
00:18Je suis sorti de scène et encore une fois, comme je culpabilisais, je suis rentré dans ma loge et je me suis dit que je ne peux pas laisser les gens comme ça.
00:23C'était le début du spectacle.
00:24Mais vous gardez quel souvenir de ça ? L'impression d'avoir été embêté par autre chose que vous-même ?
00:28Oui, je ne m'en souviens pas. Je me souviens de la traversée entre la scène et la loge et ensuite je ne me souviens plus de rien.
00:37C'est vraiment quelque chose que j'ai occulté totalement et puis ensuite je suis sorti de scène et je suis tombé à terre.
00:44C'est mon chauffeur, mon garde du corps qui m'a relevé et je lui ai dit qu'il faut que tu m'emmènes à l'hôpital parce que ça ne va pas.
00:51C'était un trop-plein ?
00:53C'était un trop-plein de plein de choses, oui.
00:55Ça vous a servi de leçon à prendre un peu plus soin de vous maintenant ou pas ?
00:58Ah oui, ça m'a servi de leçon complètement. Je ne vais pas dire que ça évite les problèmes parce qu'on a tous plein de problèmes dans la vie.
01:06Mais en tout cas, ça permet de les aborder complètement différemment.
01:09Et vous savez mettre des stops aussi maintenant ?
01:11Oui.
01:11Moins de date ? Moins de télé ?
01:13Oui.
01:13Mais justement, je mets des stops mais en même temps je culpabilise parce que j'ai l'impression d'être l'artiste qui ne veut plus rien faire.
01:20Mais je m'écoute en fait et à un moment donné, je faisais plein plein plein de choses.
01:25J'allais dans toutes les émissions, je faisais des sketchs et ça devenait de moins en moins drôle parce que je ne savais plus quoi écrire ni comment être drôle.
01:36Et donc, je me suis dit qu'il faut que je me concentre sur l'essentiel, c'est-à-dire mes spectacles et mes projets s'il y en a.
01:42En plus, après ce burn-up, vous allez quand même continuer la tournée.
01:45Comment ça se passe ? Ils vous gavent d'anxiolytique ou quoi ?
01:47Non, je suis très fier parce que je n'ai pris aucun médicament.
01:53J'ai vu pas mal de personnes qui m'ont aidé, des coachs aussi.
01:58Je fais pas mal de choses pour travailler sur moi-même mais sans médoc.
02:02Et ça, je suis assez fier parce qu'au moins je n'ai pas d'accoutumance à rien.
02:05C'est-à-dire que j'ai vu un psychiatre, je crois, qui m'a dit « je vais vous donner justement des médicaments pour dormir et tout ».
02:12Et j'ai pris l'ordonnance et je l'ai jeté à arriver à la maison.
02:15Je lui ai dit « si je commence en fait, je vais finir comment ? »