Kategori
🗞
HaberlerDöküm
00:00Müzik
00:00Sporu olan ilgisi onu yıllar önce dövüş sporlarına yönlendirdi.
00:2060 yaşındaki Arzu Süer tam 10 yıldır muaytayı yapıyor.
00:24Aynı zamanda ev hanımı Olan Süer spor sayesinde genç kaldığını ve yıllara meydan okuduğunu söylüyor.
00:3710 yıldır kickbox yapıyorum maytay.
00:42Düzenli olarak spor yapıyorum aksatmadan ve bu her şeye yansıyor tabii ki.
00:48Aynı zamanda koşuyorum.
00:50Arkadaşımla merak ediyorduk acaba yapabilir miyiz diye.
00:54Çünkü uzaktan hani daha hiç aklımda olmayan bir spordu.
00:58İzlemeyi de sevmiyordum daha doğrusu.
01:00Fakat denedikten sonra bütün negatif enerjimin gittiğini hissettim.
01:05Bu beni bağımlı yaptı maytay için.
01:08Çok keyif veriyor.
01:09Bütün negatif enerjimi atıyorum.
01:11Daha farklı insan olarak çıkıyorum antrenmandan sonra.
01:15İzlediğiniz için teşekkür ederim.
01:45Her şey her şeyimi etkiliyor benim.
01:53Motivasyon olarak da öyle.
01:55Bir de yapabildiğimi gördükçe o bana daha çok motive edip daha çok şeyler hedeflerimi daha büyütüyorum.
02:03Hani yerimde saymıyorum.
02:0410 yıl 10 kilometre koştum.
02:07En iyi derecem 50 dakikaydı.
02:10Kızlarım dedi ki anne neden 21 kilometreye denemiyorsun deyince dedim yapabilir miyim?
02:14Hani hiç denemedim çünkü.
02:16Ne kaybedersin dediler.
02:17Olur dedim sizin için katılayım.
02:19İlk koşmamda 2 saat 2 dakikada bitirdim.
02:24Ben de şaşırdım süremi görünce.
02:25Ben de 2,5 saatten önce gelmem diyordum.
02:27Daha sonra bu sefer seneye yine katıldım 21 falan daha nasıl olabilir falan bu sene en iyi derecemi yaptım.
02:3552 dakika 30 saniyede bitirdim.
02:38Arzu Hanım 2014 yılında bir maytay branşımı denemek istediğini söyledi.
02:45Kendisine ilk tabii ki sorduğumda hani maytay ilginizi çekti diye.
02:50Tabii pilates sporunu da yaparken bir kere denemek istediğini söyledi.
02:55İlginç bir spor olduğunu izlenimleriyle.
02:58İlk derse girdikten sonra duygu ve düşüncesini sorduğumda yani tam bana göre bir spor olduğunu
03:05ve efor sarf etmede ve fit kalmada da bana faydası olacağını söyledi.
03:14Yaklaşık 11. seneye girmek üzereyiz.
03:172014'den 2025 yani 11. senenin içindeyiz.
03:21Hatta 10. yıl pastamızı da kestik.
03:24Antrenmanları büyük bir özveriyle devam etti.
03:28Yani özel sebepler ya da hastalık ya da yurt dışı geziler dışında.
03:33Yani yılın 365 günün yani yaklaşık hemen hemen 100-120 günü, 130 günü antrenmanları hiç kaçırmadı.
03:421, 2, 3, tam çelsin.
03:451, 2, 3, daha seviyorum.
03:514, 4, 5, 6, 7, 8.