Très jeune, Hugo a fait des mauvais choix. Des décisions prises trop vite, dans un environnement qui ne lui laissait pas beaucoup d’options. Ce fut un véritable tournant dans sa vie. À sa sortie, tout est compliqué : le regard des autres, les portes qui restent fermées, l’impression de devoir tout recommencer. Mais un jour, il découvre le MMA. Là, entre les cordes, il trouve un sens, une discipline, une raison de se battre autrement. Il nous raconte son parcours, celui d’un garçon qui s’est relevé, coup après coup, pour enfin trouver sa voie.
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00:00J'ai fait mon premier entraînement de MMA,
00:02j'ai eu pour finir ma clope et j'ai dit « mais qu'est-ce que je fais ?
00:04Je veux être champion, je veux tout arracher en MMA, je veux être champion. »
00:07Et j'ai dit « c'est fini, y'a plus de clope, y'a plus rien, c'est MMA à fond. »
00:10Je m'appelle Hugo Guillon, j'ai 25 ans,
00:12et puis je suis combattant professionnel de MMA.
00:14Mon enfance avec des parents divorcés, donc je vis plus souvent avec ma mère.
00:18Mon frère, mon petit frère et ma petite sœur, incluses en Haute-Savoie,
00:21enfance correcte, foot et judo sportif.
00:24J'ai fait 10 ans de judo jusqu'au Pôle espoir de Grenoble,
00:27et la structure de haut niveau de ma région.
00:29J'étais bon parce que j'étais doué de base,
00:31mais j'étais pas le meilleur parce que je m'entraînais presque pas.
00:33Et puis de là, j'ai arrêté, j'ai commencé à avoir de mauvaise hygiène de vie,
00:36et je commence à faire pas mal de bêtises.
00:38Des vols, tu vois, un petit peu de violence, des choses comme ça.
00:41La situation géographique de base, la ville que j'ai dise,
00:44ça s'appelle Cluse, au fond d'une vallée,
00:46et si tu veux, quand t'es jeune, t'as pas le permis,
00:48y'a pas grand chose à faire là-bas.
00:50Tu tournes en rond, y'a rien, c'est pas une grande ville.
00:52Quand tu fréquentes des gens qui font des conneries à longueur de journée,
00:56j'étais pas mieux qu'eux, hein.
00:57Mais voilà, se rassembler tous ensemble, ça crée une mauvaise atmosphère.
01:00Et donc vers 18 ans, voilà, des bêtises, 19 ans, j'ai rentré en prison.
01:04De là, je me suis remis en question, grosse remise en question.
01:06Ben, tu vois, tu rentres en prison et tu te déçois toi,
01:10mais tu déçois surtout ta famille, tu vois, tu leur fais du mal.
01:13Eux, ils en pâtissent dehors, tu vois.
01:15Ils payent l'avocat, ils sont tristes,
01:18ils doivent te ramener, te venir te voir, enfin, plein de trucs compliqués.
01:21Donc moi, j'ai vu que je les avais beaucoup déçus.
01:23Alors que pourtant, j'ai une famille qui tient la route, tu vois.
01:25J'ai une mère qui a toujours été là pour moi,
01:27mon frère, ma soeur, mon père, pareil.
01:29Je voulais vraiment plus jamais ça.
01:31Donc voilà, je me suis mis à fond, je me suis inscrit à l'école
01:34pour aussi essayer de gratter des revises de peine supplémentaires.
01:36Voilà, pour me réinsérer correctement.
01:38J'ai passé mon bac en prison, je me suis remis au sport.
01:41Et c'est vraiment en prison où j'ai trouvé cet engouement.
01:44Donc y'avait pas de maman en prison,
01:45mais vraiment, le sport traction, les pompes,
01:48essayer d'avoir un physique correct, ça m'a motivé, en fait.
01:51Et après, c'est un engrenage.
01:52Tu commences, tu vas être encore plus costaud que la veille
01:54ou plus costaud que la semaine d'avant,
01:55donc tu fais plus de sport.
01:57Donc vraiment, voilà, la détermination commence ici, si tu veux.
02:00Ensuite, je suis transféré dans une plus grosse prison,
02:02ce qu'on appelle un CD, un centre de détention.
02:05Il y a beaucoup de jeunes lyonnais, tu vois,
02:06des gens qui étaient là pour des conneries un peu plus graves que moi parfois,
02:10avec qui je m'entendais très bien.
02:11Et on faisait beaucoup de corps à corps pour passer le temps,
02:13tu vois, on essayait de se faire tomber.
02:14Moi, j'arrivais bien parce que j'avais fait 10 ans de judo,
02:16donc j'étais fort, tu vois, j'étais fort physiquement.
02:18Plusieurs personnes m'ont dit,
02:19franchement, tu devrais faire de la boxe quand tu sors,
02:21t'es jeune, tu vois, tu peux faire quelque chose.
02:23Donc c'est resté dans un coin de ma tête,
02:25et quand je suis sorti, je me suis renseigné sur la boxe,
02:27j'ai vu qu'il y avait du MMA qui existait,
02:29j'ai dit pourquoi pas avec mon passé de judoka,
02:31et de là, j'ai accroché directement.
02:32Quand je suis sorti, je voulais un petit peu d'argent,
02:34donc je me suis dit je vais chercher du boulot.
02:36Mon bac, je l'ai passé en prison,
02:37donc il me semble qu'il y a l'adresse de la prison,
02:39sur mon truc du bac, enfin je sais plus le truc exact,
02:41mais un jour, je fais un entretien d'embauche
02:43pour un métier de manutentionnaire,
02:44et donc j'arrive dans un entretien, ça se passe bien,
02:46et de là, moi, je joue la carte de l'honnêteté,
02:48parce que je suis vraiment quelqu'un d'honnête et d'entier,
02:50et je dis bon ben voilà, je vais pas vous mentir,
02:52j'ai fait de la prison, je suis quelqu'un d'entier,
02:53j'ai passé le bac pour montrer ma bonne foi
02:55et me réinsérer correctement dans la société,
02:58et de là, j'ai senti directement un au contour.
03:00On va directement juger,
03:02mais pourquoi t'es allé en prison ?
03:03Qui c'est qui me dit que t'as changé ?
03:05Et puis moi, j'en ai rappelé pour ce poste-là,
03:07et j'ai senti que c'était pour ça,
03:08parce que pour un truc de manutentionnaire,
03:10j'étais costaud,
03:11ils avaient besoin de personne,
03:12t'as besoin de rien,
03:13c'est à rien d'être sincère dans la vie, tu vois ?
03:15Tu dis la vérité aux gens,
03:16tu penses être une, tu vois,
03:18qui vont dire ah ben c'est bien, il a changé,
03:19on va lui donner une chance,
03:20et en fait non.
03:21Et ça a été une petite guerre dans la tête,
03:24tu vois, c'est une petite guerre,
03:25donc c'est à toi de la remporter après,
03:30quand tu rentres, c'est facile de continuer dans ta merde,
03:33tu vois, t'as besoin de faire des efforts,
03:35mais par contre pour te sortir de là,
03:37c'est plus dur, mais ça vaut le coup,
03:38franchement ça vaut le coup.
03:39J'ai fait donc mon premier entraînement d'MMA,
03:41je vais pour finir ma clope,
03:42et j'ai dit mais qu'est-ce que je fais ?
03:43Je veux être champion, tu vois,
03:44je veux tout arracher en MMA,
03:45je veux être champion.
03:46Et j'ai dit c'est fini,
03:47y'a plus de clope, y'a plus rien,
03:48tu vois, c'est MMA à fond.
03:49Je me suis mis un peu dans une bulle
03:50où je m'autodisciplinais.
03:52J'allais à l'entraînement,
03:53j'arrivais avant les gens
03:55et je repartais après les gens,
03:56malgré mon niveau pas bon
03:57parce que je venais de commencer.
03:58Donc j'étais nul,
03:59mais je m'entraînais.
04:00Tu vois, je voulais quelque chose.
04:02C'est à toi de te dire,
04:03ok, y'a personne qui va me réveiller demain matin
04:06pour aller à l'entraînement,
04:07c'est moi, je mets mon réveil
04:08et je vais y aller.
04:09S'il faut que je fasse des kilomètres,
04:10je vais faire des kilomètres.
04:11S'il faut que j'aille dans d'autres pays,
04:12je vais aller dans d'autres pays.
04:14Voilà, à l'heure d'aujourd'hui,
04:15j'ai pas beaucoup d'argent,
04:16mais le peu d'argent que j'ai,
04:23il faut sacrifier,
04:24il faut donner du temps,
04:25de l'argent, de soi.
04:26J'ai regardé un peu du coup
04:27les classements des meilleurs combattants
04:28de ma catégorie.
04:29À l'époque,
04:30je faisais genre 93 kilos
04:31et je regardais les meilleurs 93 kilos
04:33en France, tu vois.
04:34Et je voyais un nom,
04:35par exemple Malik Mehrad.
04:36C'est un Lyonnais.
04:37Il dit, tain,
04:38j'aimerais bien rencontrer cette personne un jour.
04:39Et puis, de fil en aiguille,
04:41je me suis entraîné.
04:42Un jour, je l'ai vu
04:43parce que je suis arrivé sur Lyon.
04:44Je l'ai vu.
04:45J'ai eu l'occasion
04:46de m'entraîner avec lui.
04:47Et puis après,
04:48je suis devenu un ami,
04:49mais une personne
04:50avec qui je m'entends très bien,
04:51un pote avec qui
04:52je m'entraîne régulièrement.
04:53Kramzat, dans la vraie vie,
04:54à l'entraînement,
04:55je te parle parce que
04:56en dehors de l'entraînement,
04:57je le côtoie pas.
04:58Je parle pas anglais.
04:59Il est méchant,
05:00méchant à l'entraînement,
05:01mais c'est une bonne personne.
05:02Ça se voit qu'il est,
05:03c'est un bon gars.
05:04Il va te saluer,
05:05il va parler avec toi,
05:06il va rigoler,
05:07il rigole beaucoup.
05:08Mais l'entraînement,
05:09c'est l'entraînement.
05:10Il tape fort,
05:11très bon en lutte,
05:12le matin,
05:13il est sur des tapis de course
05:14inclinés à 15 degrés
05:15et il est là
05:16à créer de tous les côtés,
05:1710 heures sparring,
05:18début d'après-midi,
05:19là, fin d'après-midi.
05:20Enfin, tu vois,
05:21c'est acharné.
05:22Ça lui travaille sûrement
05:23son mental,
05:24peut-être en dépit
05:25d'autres choses,
05:26de blessures,
05:27je sais pas.
05:28Et voilà,
05:29encore une fois,
05:30c'est la détermination.
05:31Lui, il a dormi dans la salle
05:32pendant longtemps,
05:33dans des conditions,
05:34je pense,
05:35bien pires que les miennes.
05:36Surtout,
05:37à un moment donné,
05:38il vient d'un pays en guerre,
05:39tout ça.
05:40un ou deux combats du titre.
05:41Donc, je vois que voilà,
05:42je m'entraîne,
05:43je fais des sacrifices
05:44et les résultats,
05:45ils vont avec en général.
05:46Tu vois,
05:47j'ai commencé, par exemple,
05:48des combats amateurs en pancrasse
05:49au plus bas niveau
05:50et j'y gagnais.
05:51Donc, tu vois,
05:52je me dis ok,
05:53je fais des sacrifices,
05:54je passe du temps d'entraînement
05:55mais je gagne.
05:56C'est pas comme si
05:57tu perds tous tes combats
05:58et tu dis ok,
05:59je suis peut-être pas fait pour ça.
06:00Tu vois,
06:01il y a peut-être un décalage
06:02entre ce que je veux
06:03et la réalité du terrain.
06:04Donc, il faut continuer.
06:05Tu vois ce que je veux dire ?
06:06Je me fixe pas d'objectif précis.
06:08Je lui donne tout ce que j'ai
06:10pour pas avoir de regrets plus tard.
06:11Jusqu'à pas longtemps,
06:12je dormais à la salle, tu vois.
06:13Je dormais à la salle
06:14pendant six mois, un an.
06:16Enfin bon,
06:17pas que j'avais pas les moyens
06:18d'en venir chez mon père
06:19ou de me prendre un petit appartement
06:21mais pour être dans le dur,
06:23dans le concret.
06:24Tu vois,
06:25je me lève
06:26et ça rejoint beaucoup de choses
06:27avec lesquelles on parlait auparavant.
06:29Je me lève, il n'y a pas le choix.
06:30Je me lève,
06:31je vois des tapis, des sacs de frappe,
06:32des machins.
06:33Tu veux faire quoi ?
06:34Tu vas pas aller prendre un café,
06:35te faire un tour en ville ?
06:36Non.
06:37T'es dans la salle,
06:38hop un coup d'eau sur la tête,
06:39tu te brosses les dents,
06:40tu t'avales un petit truc,
06:41tu bois un coup
06:42et tu t'entraînes.
06:43Donc, pendant pas mal de temps,
06:44j'ai dormi à la salle
06:46dans des conditions correctes.
06:47J'avais un matelas tout sale
06:48et t'es quand même à la salle,
06:50donc t'es tout seul.
06:51Tu vois,
06:52beaucoup de...
06:53C'est encore moi contre moi.
06:54J'ai besoin de passer du temps tout seul
06:55pour me remettre en question,
06:56pour être encore plus dur mentalement.
06:58Ma routine,
06:59c'est une routine en ce moment
07:00de quelqu'un de normal,
07:01un combattant lambda, je pense.
07:02Je vais me lever vers 9h du matin,
07:04prendre un petit déjeuner,
07:05aller m'entraîner en fin de matinée,
07:07tu vois, vers 10h, 10h30.
07:08Je passe beaucoup de temps
07:09avec mes amis
07:10qui sont toujours à la salle.
07:11Donc, on s'entraîne fin de matinée,
07:13l'air midi, on mange,
07:15on rigole,
07:16on fait un petit tour en ville.
07:17Dans l'après-midi,
07:18on s'entraîne aussi
07:19et puis ensuite,
07:20je rentre passer du temps
07:21avec mon père.
07:22j'ai passé pas mal de temps
07:23à me remettre en question
07:25dans le sens où
07:26comment je peux être meilleur athlète.
07:27Enfin,
07:28comment je peux progresser ?
07:29Où est-ce que je peux aller ?
07:31Où est-ce que je peux contacter ?
07:32Pour à qui je peux aller m'entraîner ?
07:34Je passe pas mal de temps là-dessus.
07:35Où est-ce que je peux aller
07:36faire des camps d'entraînement ?
07:37Donc, je me suis entraîné
07:38en Suède,
07:39sur Paris et en Bulgarie.
07:40Donc, en plus de ma salle
07:41à Grenoble parallèlement.
07:43On a eu un changement d'adversaire
07:44il y a 15 jours.
07:46Mon adversaire s'est blessé,
07:48donc il y a eu un remplaçant
07:50qui n'a pas le même style de boss
07:52que mon adversaire.
07:53Mais on est des combattants,
07:54on est entraînés.
07:55Je fais des sparrings
07:57avec pas mal de styles différents.
07:59Donc, tu vois,
08:00c'est pas une surprise non plus.
08:02Et puis, ça fait partie
08:03de la vie d'un combattant
08:05qu'un adversaire puisse changer
08:06la dernière minute.
08:07Donc, voilà,
08:08je suis bien préparé.
08:09Mentalement, je suis bien.
08:10Physiquement, je suis bien aussi.
08:12Et puis, il n'y aura plus qu'à faire le travail.
08:14Tu vois, je me suis entraîné à fond.
08:16Comme je disais tout à l'heure,
08:17j'ai fait les causes,
08:18j'ai fait les choses.
08:19Je n'ai plus qu'à donner
08:20la meilleure version de moi
08:21dans la cage vendredi.
08:22Et puis, ça se passera bien.
08:24Alors, mes ambitions futures,
08:25c'est de gagner mon combat de vendredi,
08:27d'enchaîner les victoires sur Ares,
08:29parce que j'ai un contrat
08:31de plusieurs combats
08:32avec cette organisation,
08:34qui est d'ailleurs
08:35une très bonne organisation.
08:37Et puis ensuite, voilà,
08:39si les résultats vont avec,
08:42j'aimerais aller à l'UFC ensuite, tu vois.
08:45Souvent, on me pose la question,
08:47enfin, des personnes me posent la question,
08:48des potes à moi
08:49qui ne font pas trop de sport.
08:50Ouais, mais c'est pas...
08:51J'ai 24 ans,
08:52c'est pas trop tard, là, maintenant,
08:54de commencer, machin...
08:55Non, c'est jamais trop tard.
08:56On n'est pas tous égaux.
08:57Il y en a qui commencent le sport
08:59à 28 ans
09:00et qui finissent champions
09:01ou qui finissent à très haut niveau
09:02et d'autres qui commencent à 17 ans
09:03et qui font rien de leur carrière.
09:05C'est la détermination et la motivation.
09:08T'as une passion,
09:09t'as quelque chose
09:11où tu sens que c'est ton truc,
09:13que tu peux faire quelque chose
09:14ou que t'aimes, que t'as envie.
09:16Va jusqu'au bout.
09:17Compte pas les heures.
09:18Un chef d'entreprise,
09:20quand il est millionnaire maintenant,
09:21mais pourquoi ?
09:22Parce qu'il n'a pas compté ses heures.
09:23Il n'a pas fait 20 heures
09:24et puis il se dit
09:25bon ben j'espère que j'aurai de l'argent.
09:26Non.
09:27Il a travaillé, travaillé, travaillé.
09:28Au départ, il n'a gagné pas beaucoup d'argent
09:30et il a récolté au fur et à mesure
09:32les fruits de son travail.
09:33Et ben je pense qu'on est tous pareils.
09:34Il faut surtout déjà trouver sa voie,
09:38trouver ce qui t'intéresse dans la vie.
09:41C'est pas donner à tout le monde.
09:43Quand on est réussi à avoir ça tôt,
09:45ben c'est une chance entre guillemets
09:47si on peut dire ça comme ça.
09:49Mais voilà,
09:50quand il n'y a rien qui t'intéresse,
09:52essaie de découvrir des choses, tu vois.
09:54Ça peut être rien,
09:55ça peut être de la musique,
09:56du chant,
09:58de la cuisine,
09:59de la pâtisserie,
10:00du sport.
10:01Ou même si c'est pas ça,
10:02même si t'es heureux dans un travail
10:04à l'usine,
10:05ou à la poste,
10:06ou peu importe.
10:07Tant que t'es heureux, tu vois,
10:09je pense qu'il faut chercher à être heureux.
10:10Il faut chercher à faire quelque chose
10:13que t'aimes dans la vie.
10:14Le travail,
10:15c'est ce que tu vas faire la plus grosse partie de ta vie.
10:17Donc bien sûr, il y en a qui n'ont pas le choix
10:19et pour payer les factures,
10:21ils font des choses qu'ils n'aiment pas forcément.
10:23Mais voilà,
10:24quand t'as la chance d'avoir une passion,
10:26alors renseigne-toi, bouge,
10:28essaie de trouver quelque chose pour laquelle
10:30tu sens que t'as un truc
10:32et puis donne-toi à fond.
10:33à fond.