식후 바로 눕는 습관은 소화불량 유발
자고 일어나도 찌뿌둥한 하루
소화가 잘 돼야 건강이 따라온다
카무트 효소의 놀라운 분해력
알아야산다
매주(토) 오전 7시 방송
카테고리
📺
TV트랜스크립트
00:00밥 먹고 바로 주무시면 소화 잘 안 되잖아요.
00:02다음날 찌뿌둥하고 더부룩하고 하죠.
00:05근데 우리 밥 먹고 적당히 움직이고 운동하면 소화 잘 되고
00:10건강한 기분 들죠.
00:12그게 바로 빠른 소화가 그만큼 중요합니다.
00:16100% 천연 발효 고물 효소인 카무트 효소가
00:19이렇게 빠른 소화를 도와드릴 수가 있는데요.
00:22여기 버터가 들어간 빵이 있습니다.
00:24한쪽에는 물을 그리고 다른 한쪽에는 카무트 효소를 섞은 물을 넣어볼 텐데요.
00:31이처럼 재밌겠네요. 진짜.
00:33시간이 지난 후에 이 빵이 어떻게 될까요?
00:41물을 넣은 빵은 그대로인데 카무트 효소를 넣은 쪽은 빠르게 분해해요.
00:48빵 같이 나와버렸어? 다 녹았네.
00:51분해가 다 된 거죠.
00:54시원하다.
00:56손에 쭉 빠져요.
00:59제가 화장실 가면 저런다니까요.
01:01제가 드렸습니다.
01:05실제로 과민성 대장증후군 환자에게
01:096주간 카무트 효소의 원료인 카무트를 섭취하게 한 결과
01:12복통과 복부 팅망감이 개선됐습니다.
01:15또 게다가 관상북미 증후군이 있는 사람은요.
01:198주간 카무트를 섭취했을 때 콜레스테롤과 혈당 또 인슐린 수치가 개선되는 것으로 확인됐습니다.
01:26저는 정말 너무너무 고지혈증이 고지혈증이 고지혈증이.
01:31그런데 카무트 효소 먹고 살이 이게 빠지니까 고지혈증도 정말 좋아지고 놀랍득 좋아졌다고요.
01:41진짜 고지혈증도 좋아져요?
01:43얼마나 좋아지신 거예요?
01:45하루토 효소 먹기 전에 살이 쪘을 때는 중성지방 수치가
01:49작년 10월에 선생님이 놀랐더라고요.
01:52이런 숫자는 처음 봤대요.
01:54700이 넘어요.
01:55어머나.
01:56너무 높다.
01:58710이요?
02:00너무 높은데?
02:02너무 높은 거 아니에요?
02:04진짜 심각한 말을 하더라고요.
02:06이러다가는 큰일 납니다.
02:09정상 수치가 얼마인 거죠?
02:11중성지방 정상 수치는 152한데요.
02:14얼마나 좋아지신 거예요?
02:16올해 3월 초에 혈액 검사를 하셨는데 중성지방 수치 보이시나요?
02:2375.
02:24소름끼쳐 소름끼쳐 진짜.
02:26농담 아니고.
02:28진짜 이렇게 떨어질 수 있나요?
02:32저게 이제 6개월 만에 이렇게 된 거예요?
02:34네.
02:35그래서 제가 자신 있게 지금 말하잖아요.
02:38카무트 효소 진짜.
02:41아까 자신감 있을만 했네요.
02:42듣게 보니까.
02:43저희가 다 기쁘네요.
02:45진짜.
02:45그러니까요.
02:46카무트 효소는 실제로 대장염이나 설사, 과민성 대장증후군과 같은
02:51염증성 장질환에 효과적이라는 연구 결과가 있습니다.
02:55염증성 장질환에 걸린 동물에게 카무트 효소를 투여했더니
02:59설사와 혈변의 빈도가 낮아지고요.
03:02질병 활동 지수도 역시 낮아졌다고 합니다.
03:06그리고 염증이 없어지면 또 우리 몸이 좀 건강해지면 제일 먼저 빛이 나게 되는 곳, 티가 나는 곳이 있어요.
03:13바로 피부죠.
03:14네.
03:15맞아요.
03:16빛나죠.
03:17빛나죠.
03:17빛나죠.
03:19빛이 나세요, 진짜.
03:20다이어트 16kg 하면 정말 이렇게 피부가 처지거든요.
03:24원래 늙는다고 그러잖아요.
03:25그리고 목도 이렇게 좀 이렇게 늘어나잖아요.
03:28근데 전혀 그런 게 안 보여서 깜짝 놀랐어요.
03:30진짜 놀랍네.
03:30근데 그 카무트 효소가 진짜 노화 방지 많이 했다고 부리더라고요.
03:35많이 효과를 본 것 같아요, 저는.
03:36예, 예, 예.
03:37지금 이렇게 직접 효과를 보고 계시기 때문에 그렇게 이제 가방에 항상 넣어가지고 다니시는 건데
03:42잘하고 계신 거예요.
03:45사실 7일간 카무트 효소를 투여한 대장염 쥐보다요.
03:5013일간 투여한 쥐가 모든 지표에서 개선 효과가 뛰어났다고 하니까
03:53소화불량으로 힘드신 분들은 이 카무트 효소를 꾸준히 섭취하실수록
03:58우리 이현희님처럼 좋은 효과를 느끼실 수 있을 것 같습니다.
04:01그런데 저는 20대부터 소화가 안 됐어도 이 정도는 아니었는데
04:06나이가 들수록 점점 더 심해지는 건 왜 그런 걸까요?
04:10소화 효소들이 나이가 들면 너무나 많이 줄어들어요.
04:14퀴즈 하나 드릴게요.
04:17어린아이와 비교해서 노인의 소화 효소는 몇 배나 감소할까요?
04:21소화 잘 안 된다는 어르신들이 대부분이세요.
04:25맞아요.
04:26효소가 부족해지니까
04:27이게 제일 문제다라고 하시는데
04:29자 보겠습니다.
04:32몇 번인가?
04:3310배, 20배, 30배
04:36이현희 씨는 30배까지 적으셨네요.
04:42정답은요?
04:4830배, 30배
04:50이현희 님은 너무 많이 알고 계신다.
04:53아니 근데 30배나 된다고요?
04:55맞습니다.
04:56와, 슬프다.
04:57그렇기 때문에 우리 몸에 소화가 안 된 음식 때문에 독소가 쌓이지 않게 하려면
05:03이렇게 나이가 들수록 부족해지는 소화 효소를 반드시 외부로부터 보충해 줄 필요가 있습니다.
05:09이해를 돕기 위한 실험 하나 보여드릴게요.
05:11전분으로 만든 풀에 지금 꾸덕한 상태 보이시죠?
05:15그렇죠.
05:17이 상태에 소화에 도움이 되는 카무트 효소를 넣고 저어 보겠습니다.
05:22어떻게 될까요?
05:26물거죠?
05:27점점 점점 오래 생겨요.
05:29점점 점점까지.
05:29오, 액체가 되버리네.
05:30숟가락에서 떨어지지 않던 전분물이 분해되면서 주르륵 이렇게 흘러내리는 거 보이시죠?
05:36와, 신기하다.
05:38전분과 같은 탄수화물이 이렇게 빨리 물처럼 묽어지는 걸 우리가 소화된다고 하는데
05:43카무트 효소가 빠른 소화를 도와준 거라고 볼 수 있겠습니다.
05:47음.
05:47음.
05:47음.
05:47음.
05:47음.
05:47음.
05:47음.
05:47음.
05:47음.
05:48음.
05:48음.
05:48음.
05:48음.
05:48음.
05:48음.
05:48음.
05:48음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:49음.
05:50음.
05:51음.
05:51음.
05:52음.