El Flaco Solórzano les aceptó a sus seguidores que tendrá un estilo de vida más saludable en #LaCasaDeLosFamososCol llamada tras algunas lecciones de su pasado #LaCasaDeLosFamososCol2 ✨
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00:00Entonces, mi querido Montparnasse, este pechito se va a seguir dándole ahí duro al ejercicio
00:05porque les quiero también comentar eso para finalizar.
00:10Imagínense que, pues hombre, yo me descuidé mucho.
00:14Yo me descuidé mucho cuando cumplí como 52 años.
00:20Me descuidé mucho, estaba muy relajado, comencé a ir a tomar de la cuenta,
00:26ya no solamente en la rumbita, sino en charlas con amigos,
00:31hay veces en la casa escuchando música.
00:34Comencé a tomar de la cuenta, podía tomar de la cuenta hasta cuatro veces a la semana.
00:39Más la comida que uno come, pues normalmente, pues yo comía, ¿qué?
00:44Pues lo que comemos todo, hermano.
00:46Que el arrocito que no puede faltar, la papita que no puede faltar,
00:50que el jugo, que el azúcar, que, sí, todas esas cosas que son muy suaves,
00:57que la hamburguesa, que el perrocalita, que la pizza, todas las comidas rápidas.
01:01Y yo me subí una de peso.
01:05Cuando me fui a dar cuenta, compadre, yo estaba, yo llegué a pesar 122 kilos.
01:11Imagínense, 122 kilos.
01:14Cuando salga aquí, voy a publicar fotos mías de ese momento.
01:19Yo me acuerdo que estaba en España.
01:23Estaba en España el, si estábamos en el 25, el 24, no fuimos, en el 23,
01:28en el 2022, ¿sí?
01:31Fue una foto de España con una cosa tremenda.
01:34Y después de llegar de España, sufrí un problema con la tiroides.
01:38Si tuve una enfermedad que se llama enfermedad de Graves, se escribe grave.
01:44Si estaba grave, grave es grave.
01:47La enfermedad de Graves, que se le inflamaron unos ojos,
01:49parecieron un sapo, estaban todos salteados, veía doble,
01:52lo cual quedaron secuelas de eso y a veces veo un poco doble.
01:57Y me subí de peso tremendamente, después de eso, 122 kilos.
02:01Yo tengo que publicar la foto de ese momento y como estoy ahora.
02:06Y fue, pues, hombre, afectada muchísimo.
02:10Mire, yo me acuerdo que tuve una obra de teatro
02:13cuando estaba más o menos en ese peso
02:14y el director le dio casi a lo último,
02:18faltando 10 minutos para terminar la obra,
02:19que yo tenía que acostarme en una especie de catre,
02:22leer un libro y luego ponerme de pie.
02:27Compa, si yo no tenía un apoyo,
02:31era muy complicado ponerse de pie, pesaba mucho.
02:35Entonces, me sentía avergonzado.
02:37Afortunadamente, pues, yo lo metía en la obra, ¿no?
02:39Eso no estaba, pero yo lo metía.
02:41Decía, ¡uh, wepucha!
02:42No, no, no, estaba Rigue, este director que me pone a pararme aquí.
02:46Entonces, medio lo disfrazaba para que diera risa
02:48y no sea tan vergonzoso que me tocaba ponerme de rodillas
02:52y hacer un esfuerzo grande para ponerme de pie, ¿sí?
02:55Y no hacía nada, ¿me entiendes?
02:58No hacía nada.
02:59Realmente, pues, me metía como goles en la cabeza.
03:02Yo no sé qué me pasaba.
03:04Y seguía así.
03:07Más adelante, pues, el año pasado,
03:09principios del año pasado, finales del antepasado,
03:12finales como del 23,
03:14conocí un doctor, un doctor que ustedes de pronto lo conocen mucho.
03:18Es un doctor ahí calvito, ¿sí?
03:20Calvito enérgico, bastante polémico por las cosas que hice.
03:25Yo comencé a escucharlo
03:27y, pues, a mí me pareció chévere lo que el man estaba diciendo,
03:31¿sí me entiendes?
03:32El man, pues, hablaba de la dieta keto
03:35y entonces yo dije, ve, la dieta keto a mí me interesa.
03:39¿Saben por qué?
03:40Porque la dieta keto, digamos, elimina los carbohidratos,
03:46¿sí me entiendes?
03:47Pero la dieta keto me dejaba comer carne,
03:50me deja comer pollo, me deja comer pescado,
03:52me deja comer chorizo, chorizo, pero artesanal,
03:55me deja comer chicharrón, me deja comer grasa.
03:59El desayuno, por ejemplo, de la dieta de keto es el pellejo ese del pollo,
04:04ese pellejo de macpollo, que es una vaina así impresionante,
04:09uno se lo quita y lo frita de ese chicharrón de pollo
04:12y con eso desayuna uno.
04:14O sea, otro dietista dice,
04:15oye, ¿estás loco?
04:16¿Cómo te vas a comer ese graserío?
04:18No, pues resulta que esa grasa es una grasa beneficiosa,
04:22que tiene mucho colágeno y, en fin,
04:26es beneficiosa como el chicharrón.
04:28Los huevos, se puede uno comer hasta 10 huevos si quiere,
04:32a mí me decían, no, no, cómase un huevo y cómáselo sin yema.
04:35Bueno, ¿qué problema con el huevo?
04:36Que va, tienen huevo,
04:38porque el huevo parece ser que es maravilloso.
04:40Entonces, bueno.