Wortel boleh jadi asupan terpenting untuk kesehatan mata. Tapi selain wortel, sebenarnya ada banyak tanaman lain untuk kesehatan mata yang bisa Anda manfaatkan.
Mata punya fungsi utama sebagai indra penglihatan. Mata memungkinkan setiap orang untuk melihat dan menginterpretasikan dunia di sekitar.
Tanpa mata, aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Tonton juga RiauOnline “
(RiauOnline)
#Riauonline #Riauonlinecoid Ternyata Ada 3 Tanaman yang Baik untuk Kesehatan Mata, Apa Saja?
#riauonlinecoid #riauonline #kesehatanmata #tanamanuntukmata
Jangan lupa subscribe, tinggalkan komentar dan share.
Tonton konten lainnya juga di YouTube Channel:
- Sisi Lain https://youtu.be/_TYOe2wDBl8
- Wamoi dan Riau https://youtu.be/roXyLa8aFLU
Jangan lupa subscribe yaa..
Follow Juga akun Sosial Media kami
https://www.facebook.com/RiauOnlin
https://twitter.com/red_riauonline
https://www.instagram.com/riauonline.co.id/?hl=id
https://www.tiktok.com/@riauonline1
https://s.helo-app.com/al/xvYZYpjbvR
https://sck.io/u/j3hlxrGg
Mata punya fungsi utama sebagai indra penglihatan. Mata memungkinkan setiap orang untuk melihat dan menginterpretasikan dunia di sekitar.
Tanpa mata, aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Tonton juga RiauOnline “
(RiauOnline)
#Riauonline #Riauonlinecoid Ternyata Ada 3 Tanaman yang Baik untuk Kesehatan Mata, Apa Saja?
#riauonlinecoid #riauonline #kesehatanmata #tanamanuntukmata
Jangan lupa subscribe, tinggalkan komentar dan share.
Tonton konten lainnya juga di YouTube Channel:
- Sisi Lain https://youtu.be/_TYOe2wDBl8
- Wamoi dan Riau https://youtu.be/roXyLa8aFLU
Jangan lupa subscribe yaa..
Follow Juga akun Sosial Media kami
https://www.facebook.com/RiauOnlin
https://twitter.com/red_riauonline
https://www.instagram.com/riauonline.co.id/?hl=id
https://www.tiktok.com/@riauonline1
https://s.helo-app.com/al/xvYZYpjbvR
https://sck.io/u/j3hlxrGg
Kategori
🛠️
Gaya hidupTranskrip
00:00Ternyata ada tiga tanaman yang baik untuk kesehatan mata. Apa saja?
00:04Wortel dikenal sebagai makanan yang baik untuk mata.
00:07Namun ternyata ada juga tanaman lain yang bermanfaat menjaga kesehatan indra penglihatan ini.
00:12Menjaga kesehatan mata penting karena mata berperan besar dalam aktivitas sehari-hari.
00:17Salah satu cara menjaganya adalah melalui asupan alami dari tanaman herbal.
00:22Berikut tiga tanaman yang baik untuk kesehatan mata.
00:24Satu sirih.
00:26Daun sirih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
00:30Salah satu manfaatnya adalah membantu mengatasi gangguan pada mata.
00:34Kandungan antibakterinya terbukti efektif melawan bakteri stapylochoccus, penyebab umum konjuntivitis.
00:40Namun, penggunaan langsung rebusan daun sirih ke mata masih kontroversial.
00:45Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya agar terhindar dari risiko efek samping.
00:51Dua binahong.
00:52Daun binahong dipercaya mampu membantu mengatasi katarak, meski bukti ilmiah masih terbatas.
00:58Ekstraknya disebut dapat menurunkan kadar malondialdehid, MDA, di mata, yang berkaitan dengan stres oksidatif, salah satu penyebab katarak.
01:07Antioksidan dalam binahong juga diakini dapat mencegah atau memperlambat pembentukan katarak.
01:12Tiga lidah buaya.
01:14Selain baik untuk kulit, lidah buaya juga bermanfaat bagi mata.
01:19Getahnya memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa membantu meredakan gatal pada mata.
01:24Namun, penting untuk memastikan lidah buaya yang digunakan bersih dan murni.
01:29Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum digunakan untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.
01:34Terima kasih telah menonton!