ALIMENTATION - « Voici ma nourriture, et ma nourriture, c’est moi », répète William Kim. Sur les vidéos qu’il poste sur les réseaux sociaux, on peut souvent le voir tenir un grand saladier rempli d’un mélange d’aliments difficilement identifiables – le moins qu’on puisse dire, c’est que la mixture n’a rien d’appétissant.
Catégorie
🗞
NewsTranscription
00:00Cet influenceur américain mange des croquettes pour humains tous les jours
00:04et son étrange recette a séduit des milliers d'utilisateurs de TikTok.
00:15William Kim mange tous les jours la même préparation depuis 5 ans.
00:19Un mélange de nutriments efficace qui peut être servi à chaque repas.
00:24Un peu comme les plats qu'on sert aux animaux de compagnie finalement
00:27et c'est pour ça que les internautes ont surnommé cette recette « croquettes pour humains ».
00:32Le TikToker a partagé sa méthode dans une vidéo visionnée plus de 6 millions de fois sur TikTok.
00:38Tofu, blanc de poulet, riz complet, quinoa, lentilles, 11 sortes de légumes différents,
00:43une addition de produits marketés comme sains, sans sel et sans épices.
00:48Ça ne vous fait pas rêver ? Nous non plus.
00:51Pourtant dans les commentaires sous la vidéo, de nombreux internautes sont conquis.
00:54Certains créateurs de contenu ont même cuisiné leur version et ça donnerait presque envie.
01:01Mais même si ce n'est pas très ragoûtant, est-ce que c'est au moins bon pour la santé ?
01:05Pour Gisela Bouvier, diététicienne interrogée par le New York Post, mieux vaut être nuancée.
01:11Elle approuve les qualités nutritionnelles du plat et la possibilité de le préparer en grande quantité,
01:16mais la recette de William Kim manque de diversité.
01:18La mixture ne contient pas de fruits, de noix, de graines ou encore de produits laitiers.
01:23Autre point négatif, pour les humains, la nourriture ne remplit pas qu'un besoin nutritionnel.
01:29Manger englobe l'adéquation nutritionnelle et le plaisir que peut procurer la nourriture.
01:34Manger la même chose de manière répétée peut conduire à l'ennui et à une perte de satisfaction.
01:40Alors se nourrir de croquettes, pourquoi pas ?
01:42Mais veillez bien à alterner avec de la pâté ou des friandises.
01:46Sous-titrage Société Radio-Canada