como adelgazar piernas

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Lo mismo sucedía cada vez.

Seguía la dieta al pie de la letra.
Perdía peso rápidamente al principio
y luego la pérdida de peso se
ralentizaba.

¡Hasta que dejaba de adelgazar por completo!

Así que, sintiéndome desanimado y rechazado,
llegaba un momento en el que ya estaba demasiado
cansado de luchar más contra las ganas de
comer, y me atiborraba.

¡Y el peso que había tardado meses en desaparecer
volvía a la carga en unas pocas semanas!

Y también sé lo que es sentirse hambriento todo
el tiempo.

De hecho, hubo un tiempo en mi vida en el que
estaba hambriento día y noche y me comía cada
comida como si me estuviera muriendo de hambre.

No sólo comía como si me estuviera muriendo de
hambre, sino que sentía ansias por las comidas
más grasas posibles, y a veces parecía que cuanto
más comía, más hambre sentía.