Distorsión de las porciones, una ventaja para perder peso

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La distorsión de las porciones te servirá como una muy interesante herramienta para poder perder peso. Será engañar de alguna manera a tu cerebro para tener un mejor resultado.

Pocas personas son las que lo usan de manera efectiva, espero que tu si saques ventaja de la distorsión de las porciones.