Frontheben mit Kurzhanteln

Frontheben mit Kurzhanteln: eine ausgezeichnete Übung zu trainieren, die vor dem Deltamuskel.
Beanspruchte Muskeln: vorderer, mittlerer und hinterer Deltamuskel, Trizeps, großer Brustmuskel, Kapuzenmuskel (Trapezius).
Begleiten Sie uns!
P4P Deutschland - http://www.dailymotion.com/P4PDeutsch
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter: https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official: http://www.passion4profession.net/de/