Corona से बचे रहने का आसान उपाय। रोज 10 मिनट की धूप केसे बचाती हे Corona से। Healthy Trends & Tips
कोरोना : सुबह की गुनगुनी धूप भी आपको बचा सकती है इस संक्रमण से, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट
कोरोना वायरस जिसका नाम सुनते ही हमारी रुह तक कांप उठती है, से लगभग पूरा विश्व परेशान है। दुनिया के बड़े से बड़े देश को इस महामारी ने अपने चंगुल में ले रखा है। जहां हर दिन इस बीमारी के नए मामले दर्ज हो रहे हैं वहीं हर दिन कितने ही लोगों इससे मौत भी हो रही है।
कोरोना के चलते ही तो पूरे देश में लॉकडाउन लगाया गया जिसका तीसरा चरण चल रहा है। जहां पूरे देश में यह 17 मई तक है वहीं तेलंगाना में 29 मई तक है। इसके अलावा कोरोना से बचने के लिए सतर्क व सावधान रहने के साथ ही इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय करने की सलाह भी दी जा रही है।
कोरोना से बचने के लिए लोगों को इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग करने की सलाह दी जा रही है। स्वास्थ्य मंत्रालय भी इससे बचने के लिए आए दिन टिप्स देता रहता है। इसी बीच हाल ही में हुई रिसर्च से सामने आया है कि दिन में कम से कम 10 मिनट की धूप लेने से कोरोना से लड़ने में मदद मिल सकती है।
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