Thể Hình Channel

Thể Hình Channel

@thehinhcom

Thể Hình Channel chuyên cung cấp kiến thức tập gym, yoga và triathlon từ các chuyên gia hoàn toàn miễn phí để bạn tập luyện đúng cách.

Videos Playlists

10:14

Cách bổ sung Protein để tăng cơ khoa học nhất

2 years ago

1:13

Chuyện thật như đùa: Phòng tập gym dành riêng cho bò sát tại Úc

6 years ago

52:24

TẬP YOGA tại nhà cùng chuyên gia nổi tiếng MASTER KAMAL

7 years ago

1:30

Lợi ích của việc chạy bộ ngược

8 years ago

7:39

TOp 10 ABS Exercise for 6 pack

8 years ago

20:22

Các bài tập toàn thân ngay tại văn phòng

9 years ago

0:44

Các bài tập của chị Thủy Triều

9 years ago

5:46

5 phút tập gym tại nhà giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

9 years ago

0:26

Cable Rear Delt Row

9 years ago

0:34

Cable Front Raise - Nâng tay tới trước tập vai

9 years ago

1:07

Dumbbell Upright-Row - Rê tạ tập cơ cầu vai

9 years ago

1:15

Hướng dẫn tập đi dáng chuẩn người mẫu Catwalk

9 years ago

3:10

Các bài Cardio cường độ cao đốt cháy calo mãnh liệt trong 5 phút

9 years ago

3:10

5 Phút Cardio cường độ cao để giảm mỡ thừa

9 years ago

2:48

Các bài tập Gập bụng dễ tập để có bụng 6 múi

9 years ago

2:24

Bài tập giữ dáng của thiên thần victoria 2

9 years ago

3:57

Bài tập giữ dáng của thiên thần victoria

9 years ago

3:32

Bài tập giữ dáng của thiên thần victoria

9 years ago

1:01

Ngọc Huy trong phòng tập gym

9 years ago

1:57

5 bài tập gym tại nhà giúp giảm cân hiệu quả, giữ gìn vóc dáng

9 years ago

0:24

Hướng dẫn tập bài cơ xô Lat Pulldown - Thể Hình Channel

9 years ago

3:44

Hướng dẫn tập bài đẩy ngực Barbell Bench Press - Thể Hình Channel

9 years ago

1:43

Maria Sharapova ~ Esquire Latinoamerica

9 years ago

4:35

44 Best Plyometric Exercises - Thể Hình Channel

9 years ago

2:43

Hướng dẫn tập Lying Leg Curl - Thể Hình Channel

9 years ago

0:15

Standing Toe Touch - Bài tập kéo giãn cơ - Thể Hình Channel

9 years ago

4:35

44 Best Plyometric Exercises

9 years ago

4:01

30 Power Exercises - Plyometric

9 years ago

0:52

Wide-leg stiff leg deadlift - Thể Hình Channel

9 years ago

0:30

Calf Stretch Hands Against Wall - Thể Hình Channel

9 years ago