Coco teste une nouvelle machine de Fitness !

Le gym-fix : la nouvelle tendance fitness !

On a essayé Apple Fitness Plus

Sport : des fesses parfaites grâce au Yog' N Dance !

Fitness express : les jumping jacks

Sport : une nouvelle silhouette en 10 minutes seulement !

Fitness express : les squats bras levés

'Cuisses/Fessiers' avec Sandrine - GYM DIRECT du 04/08

Chaud pour un cours de fitness avec lui??

'Haut du corps' avec Sandrine - GYM DIRECT du 01/09

'Stretching' avec Sandrine - GYM DIRECT du 08/09

Gros raté à l'entraînement de Gymnastique.. Fallait te chauffer !

'100% abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 16/10

'Un joli ventre pour la plage' avec Sandrine - GYM DIRECT du 23/06

'Cardio / Renforcement' avec Emma - GYM DIRECT du 18/08

Séance de la semaine - Hyrox

'Bas du corps' avec Kevin - GYM DIRECT du 30/06

Fitness express : la chaise inversée

'Cardio Training' avec Emma - GYM DIRECT du 07/09

'Taille Abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 12/07

PERDRE DES CALORIES EN DANSANT ! - GYM DIRECT

'Sculpter son corps' avec Sandrine - GYM DIRECT du 18/08

Meilleur sport : exos fitness avec une bouteille de VIN !! HIPS !!

'Renfo / Cardio' avec Emma - GYM DIRECT du 13/03

'Total abdos' avec Sandrine - GYM DIRECT du 30/06

'Cardio boxe' avec Constant - GYM DIRECT du 08/12