Dieta Para Perder Barriga En 1 Semana
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Una dieta para perder barriga en una semana es una combinación efectiva de los alimentos y nutrientes que ayudan en el proceso de perder peso. Además, ten en cuenta que es posible tener buenos resultados en menos de una semana.
El secreto para bajar de peso en 1 semana es reducir la dilatación del estómago y los intestinos. Hay varios factores que causan la hinchazón del vientre. Así que revisa los consejos para perder vientre en 1 semana.
* Debes comer 6 comidas al día, y comer siempre cada 3 en horas.
* Debes reducir el consumo de sal, optar por hierbas y sazonar ensaladas con limón, vinagre y pimienta.
* Trata de beber al menos 2 litros de agua al día.
* Come dos frutas al día, preferiblemente con menos azúcar, como por ejemplo la batata, plátano, uvas, guisantes, zanahoria y remolacha.
* Debes añadir las ensalada en tus comidas.
* Añadir una cantidad de carne a tus comidas, pescado o pollo son recomendables.
* Debes consumir 1 taza de té de boldo media hora antes del almuerzo y la cena esto te ayuda a desinflar el vientre.
* Debes consumir yogur con lactobacilos vivos por día, tales como Yakult, que ayuda a facilitar el tránsito intestinal, reduciendo el abdomen.
* Consume 500 ml de té verde al día, esto te ayuda a perder barriga y peso, además elimina las toxinas del cuerpo.
VIDEO GRATIS REVELA: "Un Consejo Inusual Que Te Ayudará a Perder Peso Rápidamente Mientras Sigues Disfrutando De Tus Comidas Favoritas..." Haz Click aqui para ver el video. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte
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* Debes consumir 1 taza de té de boldo media hora antes del almuerzo y la cena esto te ayuda a desinflar el vientre.
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