CYCLISME SUR ROUTE PAR BOB LE 18-02 @ 09:52 Test Boisson Energy Drink NEON en RPM avec Sprints Type d'événement: Entraînement …
Comparatif puissance du papy avec sortie précédente: Puissance max 530 W et. 129 W Puissance moyenne maximale (20 min) 140 W Normalized Power® (NP®) le 16-02 et Puissance max.537 et 142 W Puissance moyenne maximale (20 min) 161 W Normalized Power® (NP®)
Comparatif vitesse cette fois 24.1 km/h Vitesse moyenne en déplacement 44.7 km/h Vitesse max et la fois dernière 23.8 km/h Vitesse moyenne en déplacement 45.2 km/h Vitesse max avec condition de vent légèrement supérieure la dernière fois.
Vent 8,9 24,0 53,0 km/h et cette fois Vent 0,0 23,0 49,0 km/h
Comparatif cardio la dernière fois 132 bpm Fréquence cardiaque moyenne 154 bpm Fréquence cardiaque maximale et cette fois 139 bpm Fréquence cardiaque moyenne 165 bpm Fréquence cardiaque maximale pas délirant malgré l’apport en caféine.
Comparatif rpm 91 tr/min Cadence moyenne 138 tr/min Cadence maximale - et la fois dernière 94 tr/min Cadence moyenne 115 tr/min Cadence maximale
***Vitesse moyenne des 13 sprints 30 km/h Fréquence cardiaque moyenne 147 cadence moyenne de pédalage 101 pour 290 Watts de moyenne ...va falloir que le papy choisisse mieux son pignon arrière.
Comparatif puissance du papy avec sortie précédente: Puissance max 530 W et. 129 W Puissance moyenne maximale (20 min) 140 W Normalized Power® (NP®) le 16-02 et Puissance max.537 et 142 W Puissance moyenne maximale (20 min) 161 W Normalized Power® (NP®)
Comparatif vitesse cette fois 24.1 km/h Vitesse moyenne en déplacement 44.7 km/h Vitesse max et la fois dernière 23.8 km/h Vitesse moyenne en déplacement 45.2 km/h Vitesse max avec condition de vent légèrement supérieure la dernière fois.
Vent 8,9 24,0 53,0 km/h et cette fois Vent 0,0 23,0 49,0 km/h
Comparatif cardio la dernière fois 132 bpm Fréquence cardiaque moyenne 154 bpm Fréquence cardiaque maximale et cette fois 139 bpm Fréquence cardiaque moyenne 165 bpm Fréquence cardiaque maximale pas délirant malgré l’apport en caféine.
Comparatif rpm 91 tr/min Cadence moyenne 138 tr/min Cadence maximale - et la fois dernière 94 tr/min Cadence moyenne 115 tr/min Cadence maximale
***Vitesse moyenne des 13 sprints 30 km/h Fréquence cardiaque moyenne 147 cadence moyenne de pédalage 101 pour 290 Watts de moyenne ...va falloir que le papy choisisse mieux son pignon arrière.
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