Yoga, relaxation et maîtrise de soi sont des pratiques qui comptent de plus en plus d'adeptes en France. Il est possible d'apprendre à vivre différemment tout en étant plus zen. Certaines techniques peuvent donner de très bons résultats.
Retrouver toutes les infos sur la vidéo sur : http://www.francetvinfo.fr/sante/sport-et-sante/art-de-vivre-les-nouvelles-methodes-qui-font-fureur_2151497.html
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