Yeni Başlayanlar için Crossfit Egzersizleri - I

Manfect
Manfect
  • 6 yıl önce
Yeni başlayanlar için, bünyeleri çok yormayacak bir egzersiz programı hazırladık. Kısa bir süre için kullanılabilecek bu programda Barbell Good Morning, Overhead Barbell Press, Barbell Straight-Leg Deadlift ve Power Snatch egzersizlerinin nasıl yapıldıkları uygulamalı olarak gösteriliyor.

Önerilen

3:24
I
Sıradaki
Yeni Başlayanlar için Crossfit Egzersizleri - II
Manfect
2:18
Evde yapılabilecek kalça sıkıştırma egzersizleri nelerdir?
Hürriyet
19:22
Aysun Düz ile kalça ve bacak egzersizleri
Milliyet
5:12
Karın (Göbek) Egzersiz Hareketleri
Sivilce Tedavisi
5:03
Bacak ve Kalçalar İçin Mükemmel Egzersizler
Tuğçe İrtem
55:43
Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri,Pilates Başlangıç
Fit Girls Do it Better
4:21
Kolları sıkılaştırmak için pratik egzersizler
Hürriyet
0:34
Tested: The Best Meal Delivery Services for Easy Planning
Food and Wine
0:51
Former Aide Claims She Was Asked to Make a ‘Hit List’ For Trump
Veuer
1:08
Musk’s X Is ‘the Platform With the Largest Ratio of Misinformation or Disinformation’ Amongst All Social Media Platforms
Veuer
4:50
59 companies that are changing the world: From Tesla to Chobani
Fortune
0:46
3 Things to Know About Coco Gauff's Parents
People
0:35
8 Things to Do in the Morning to Improve Productivity
Martha Stewart Living
0:47
Hayden Panettiere & Family Break Silence On Her Brother Jansen’s Death: ‘In Our Hearts Forever’
Hollywood Life
2:11
Why You Should Remember Aretha Franklin
Goalcast
1:18
USC vs. Colorado: Can Caleb Williams Earn a New Heisman Moment?
SportsGrid
1:04
Vic Mensa Reveals Celebrity Crush, Biggest Dating Pet Peeve & More on Speed Dating | Billboard News
Billboard
1:09
Hollywood Writers Reach ‘Tentative Agreement’ With Studios After 146 Day Strike
Veuer
1:26
Love is Blind stars admit they're burnt out from social media
Fortune
0:20
1-on-1 with Kyle Busch: Brexton’s future in racing
NASCAR
2:01
NHA Customers in Limbo as Company Faces Potential Merger
SportsGrid
2:55
Vanilla Ice Explains How the 90’s Shaped America
FACTZ
1:26
Hot 100 Chart Reveal: Sept. 30, 2023 | Billboard News
Billboard
0:36
Amazon’ Prime Video Will Show Commercials Starting Next Year
Veuer
1:10
Angelica Ross Spills Details on Call with Emma Roberts About Transphobic Remarks
What's Trending