Comment soigner naturellement le mal de gorge et l'apaiser

Le miel : Grâce à ses propriétés antibactériennes et antitussives. Gargarisme au bicarbonate de soude :
Le sel agit comme antiseptique léger tout en contribuant à extraire l’eau de la muqueuse de la gorge. L’ail séché : Il possède de puissantes propriétés antibactériennes et antiseptiques. Le zinc : Il peut aider l’organisme à se protéger contre le rhume et le mal de gorge. Le marrube : Il atténue l’enflure des tissus irrités de la gorge, en plus d’éclaircir le mucus et d’en faciliter l’évacuation.