صحتين وعافية .. سوشي ماكى و شربة توم يام

سوشي ماكى : نصف ك أرز سوشي , جمبري متوسط الحجم 100 جرام , اسموك سالمون 100 جرام : جبنه فلارفيار100 جرام , كابوريا 100 جرام , خل الارز 200 جرام , واسابى بورد 100 جرام , جنزبيل مخلل 100 جرام , شربة توم يام : جمبري 100 جرام , كالمارى 100 جرام , عش الغراب 15 جرام , عدد 5 ورقه من ورق اليمون مجفف , فش صوص 5 جرام , معلقه كبيره طمام بوريه , فلفل احمر حامى 5 جرام ,ثوم مفروم 3 جرام