• il y a 5 ans
Pour profiter pleinement de votre activité, de bons habits et un bon équipement sont nécessaires ! Alors ne lésinez pas sur l'achat de bons vêtements ! Avec le progrès, il existe désormais des vêtements qui sont en fibres synthétiques et qui donnent l'occasion à la sueur d'être très vite évacuée. Optez pour un empilement de plusieurs couches plutôt que pour le port d'un seul et même gros anorak. Votre mobilité n'en sera que meilleure ! Il faut aussi que vous songiez à protéger vos extrémités : doigts, oreilles, nez, pieds, etc.
N'oubliez pas votre paire de lunettes ! La neige provoque une forte réverbération et vos yeux pourraient en pâtir. Enfin, n'hésitez pas à prendre avec vous quelques collations type barre énergétique ou encore une gourde pour bien vous hydrater. Avec tout cela, votre journée de glisse devrait être au sommet !

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