Recherche
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Fitness express : les squats
Top Santé
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 5 ans
Les squats : un exercice pour travailler les cuisses, les fessiers et les mollets.
Voir moins
Recommandée
1:25
I
À suivre
L'exercice du squat + elevation des bras avec haltères
Vital
1:25
Minute Forme : Les squats, l’exercice le plus efficace pour muscler les fessiers et les cuisses !
France Bleu Auxerre
1:37
L'exercice du déplacement en squat avec élastique_#VitalTraining
Top Santé
0:54
Exercice musculation jambes : Comment faire des squats parfaits en vidéo
Gentside Sport
1:16
Fitness express : les squats bras levés
Top Santé
0:53
Exercice musculation squats : Comment faire des squats explosifs pour muscler les quadriceps en vidéo
Gentside Sport
0:33
Squat side sur bosu : comment faire l'exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
4:50
Fitness : comment bien faire des squats
ELLE
1:56
L'exercice du Squat et battement de côté _#VitalTraining
Vital
0:54
Exercice musculation jambes : Comment faire des squats sautés parfaits en vidéo
Gentside Sport
1:52
Gym spécial fessiers : les fentes alternées
Top Santé
0:37
Squat : comment bien faire l'exercice et ses variantes pour muscler ses jambes
Gentside Sport
1:44
L'exercice de l'ouverture-poitrine avec haltères + squat_#VitalTraining
Top Santé
0:35
Squat and Jerk avec haltères : conseils et exercices pour bien réussir
Gentside Sport
2:05
Comment faire des squats - 3 variantes (TUTO)
L'Équipe Coaching
1:00
Bulgarian squat : un finisher pour vos jambes et les fessiers qui vous fera regretter votre séance
Gentside Sport
0:39
Exercice musculation : comment bien faire des squats en isométrie
Gentside Sport
0:35
Fentes sautées : comment faire l'exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
1:20
Les exercices pour muscler ses cuisses et fessiers
90sport
0:33
Squat avec haltères : comment faire pour se muscler avec cet exercice
Gentside Sport
2:05
Squat : Un programme simple et efficace pour muscler le bas du corps
Gentside Sport
56:56
FITNESS - Danse Workout – cours avancé
Top Santé
1:00:02
FITNESS - Cours de Step - avancé
Top Santé
18:29
Star Santé : Paul El Kharrat
Top Santé
20:18
Star Santé : Philippe Croizon
Top Santé