วิตามินซี กินตอนไหนดี มีประโยชน์เต็ม ๆ

  • 5 years ago
รายการ สุขภาพDD ในตอนนี้ จะมาไขข้อข้องใจกันว่า อาหารเสริมอย่าง "วิตามินซี" เป็นที่นิยมทานกันมากในช่วงหน้าฝน หน้าหนาว ที่มักเป็นไข้หวัดกันง่าย มีวิธีทานที่ถูกต้องอย่างไร ครับ

Recommended

1:39
I
Up next
ฝันเห็นเห็ด ฝันว่าเก็บเห็ด หมายถึงอะไร เช็กทำนายฝัน พร้อมเลขเด็ดงวดนี้
Kapook.com
1:08
วิธีละลายน้ำแข็งตู้เย็น ไม่เกาะเป็นก้อนหนา ช่วยยืดอายุการใช้งาน
Kapook.com
1:17
ประโยชน์ของวิตามินรวม ช่วยเรื่องอะไร และเหมาะกับใคร ?
Kapook.com
0:44
เคล็ดลับวิธีปอกกระเทียมง่าย ๆ
Kapook.com
2:30
14 ผลไม้วิตามินซีสูง แถมจัดเต็มแก้ท้องผูก
Kapook.com
1:29
น้ำท่วมเชียงราย แม้น้ำลดแล้วยังช้ำต่อ เจอดินโคลนสูงเกือบมิดเพดานบ้านชั้นล่าง
Kapook.com
1:14
วิธีกินวิตามินซีที่ถูกต้อง ได้ประโยชน์อย่างเต็มที่
Kapook.com
2:09
อาหารที่มีวิตามินอีสูง เลือกกินอะไรดี
Kapook.com
1:28
ขนลุก ! เด็กมาตัดผมแต่ไม่กล้าเข้าร้าน พอช่างไปดูแทบช็อก ก่อนช่วยเหลือน้อง
Kapook.com
1:00
วิตามินที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง มีอะไรบ้าง
Kapook.com
0:52
วิตามินที่ไม่ควรกินก่อนนอนมีตัวไหนบ้าง
Kapook.com
1:10
ประโยชน์ของฝรั่ง ผลไม้วิตามินซีสูง
Kapook.com
1:27
9 ผลไม้หน้าฝนที่ควรกิน เสริมภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย
Kapook.com
1:07
อาหารที่มีวิตามินบี 12 สูง มีอะไรบ้าง
Kapook.com
2:33
วิตามิน ควรกินตอนเช้าถึงจะดีที่สุด? | Health Me Please EP.121
PPTVHD36
2:49
10 อาหารคลายหนาว เพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกายได้ด้วยการกิน
Kapook.com
1:50
10 ผลไม้ที่มีวิตามินอีสูง บำรุงผิวพรรณ-ชะลอวัย
Kapook.com
1:50
10 ผลไม้บำรุงผิวพรรณ ทานประจำเพื่อหน้าสวยเปล่งปลั่ง
Kapook.com
3:24
ไม่อยากป่วย จัดเลย ! อาหารต้านหวัด อร่อยอย่างมีคุณค่า
Kapook.com
2:10
มัลเบอร์รี ผลไม้เปี่ยมวิตามินซี คุณประโยชน์หลากหลาย
Kapook.com
1:16
ผลไม้ช่วยดูดซึมธาตุเหล็ก เสริมการบำรุงเลือด-เติมวิตามิน
Kapook.com
3:18
ดื่มน้ำอุ่น ดีต่อสุขภาพขนาดนี้เลยหรือ
Kapook.com
1:54
อ.เฉลิมชัย ขี่มอเตอร์ไซค์คู่ใจ ไปแจกเงินสดช่วยชาวบ้านน้ำท่วม
Kapook.com
0:29
ภัยจุดพักรถมอเตอร์เวย์ จับแก๊งจีนเทา ตัดสัญญาณรีโมทล็อกรถ
Tnews
1:29
เปิดพฤติกรรมแม่บ้านแสบ คนสนิท"ดาราสาวชื่อดัง" ขโมยของนับล้าน
Tnews