Коремни преси "пеперуда" - Здраве и красота

Подскоци - Здраве и красота

'Beauty and Decay'- Traíler oficial

Beautiful Korea? Dive into K-Beauty

"Bringing Beauty To Life" - Disney's Beauty and the Beast

[Showbiz Korea] Stars Say _ Hwang Jung-min(황정민)

[Showbiz Korea] Stars Say _ Yeo Jin-goo(여진구)

[Showbiz Korea] Shin Ha-kyun, Kim Ok-bin _ Interview

Планк със задържане в баланс - Здраве и красота

Повдигане на прасец на 1 крак - Здраве и красота

Изпъване на ръка и противоположен крак от лицева опора - Здраве и красота

Планк от лицева опора - Здраве и красота

Степер за упражнения - Здраве и красота

Страничен планк върху лакът - Здраве и красота

Подскачане - Здраве и красота

Сводове - Здраве и красота

Изпъване на ръка и противоположен крак с опряно в пода коляно - Здраве и красота

Висок планк с изпънати лакти - Здраве и красота

Нисък планк със сгънати лакти - Здраве и красота

Набиране - Здраве и красота

Упражнение "скоростен плувец" - Здраве и красота

Повдигане на крак с ръце върху гърдите - Здраве и красота

Свещ с повдигане на седалището във въздуха - Здраве и красота

Повдигане на крака с ръце встрани - Здраве и красота

Страничен планк с разтягане в колената - Здраве и красота

Повдигане на крака върху ръце - Здраве и красота