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La pratique du rugby à 5
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
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il y a 4 ans
5:19
I
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École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
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Journée Rugby Santé à Blois
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10 - Découverte du jeu collectif (Rugby à 5 Santé)
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2:44
8 - Découverte des règles en situations de déséquilibre favorable aux utilisateurs (Rugby à 5 Santé)
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3:32
Section Rugby Santé : Reportage au RC Val de Bièvre (94)
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2:55
1 - Manipulations du ballon et déplacements (Rugby à 5 santé)
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5 - Passes courtes (main et pied) en binôme (Rugby à 5 Santé)
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1:44
6 - Transmission du ballon, vague de 5 sur place et en se replaçant (Rugby à 5 Santé)
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4:45
Brevet fédéral Rugby à 5 niveau 2 santé
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Les RUBIES de Nancy (Rugby Santé)
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3 - Relais de manipulations (Rugby à 5 Santé)
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2:45
4 - Jeu du morpion (Rugby à 5 Santé)
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2:20
7 - Transmission du ballon, vague de 5 en se replaçant (Rugby à 5 Santé)
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2:08
9 - Découverte de la notion d’organisation défensive en situations de déséquilibre (Rugby à 5 Santé)
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2:16
2 - Mobilisation du corps et vitesse de réaction (Rugby à 5 Santé)
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5:56
C.E.T points clefs techniques
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4 contre 2 + 1 (rugby à 7)
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Echauffement : exemples d'exercices
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Entraînement à haute intensité : collectif réduit
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Conquête (semaine 2 et 3 du guide de reprise du jeu)
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M12 poussée posture(6)
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M8 - séquence 3 (1)
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ONIVO : Tutoriel pour le staff
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Récupération active N°1
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