No creerás cuánto engordan estas 7 frutas
Son muchos los que adoran comer frutas, ¿y cómo no?, si son deliciosas.
¡Pero atención!, debes tener cuidado porque hay algunas que hacen engordar fácilmente.
¡Y aquí tienes las 7 más peligrosas!.
Dátiles, Aportan unas 275 calorías por cada 100 gramos. .
Maracuyá, Tiene 100 calorías por cada 100 gramos.
Coco, Es la más peligrosa, con 354 calorías por 100 gramos.
Aguacate, Posee entre 150 y 200 calorías, por pieza. .
Higos, Aportan unas 74 calorías por cada 100 gramos.
Uvas, Se diferencian entre blancas y negras, las primeras poseen cerca de 72 calorías, y las segundas, 110 por cada 100 gramos.
Plátanos, Tienen unas 89 calorías por cada 100 gramos
¡Pero atención!, debes tener cuidado porque hay algunas que hacen engordar fácilmente.
¡Y aquí tienes las 7 más peligrosas!.
Dátiles, Aportan unas 275 calorías por cada 100 gramos. .
Maracuyá, Tiene 100 calorías por cada 100 gramos.
Coco, Es la más peligrosa, con 354 calorías por 100 gramos.
Aguacate, Posee entre 150 y 200 calorías, por pieza. .
Higos, Aportan unas 74 calorías por cada 100 gramos.
Uvas, Se diferencian entre blancas y negras, las primeras poseen cerca de 72 calorías, y las segundas, 110 por cada 100 gramos.
Plátanos, Tienen unas 89 calorías por cada 100 gramos