Bob L'Equipe Challenge #11 - Coaching - Tuto
- il y a 4 ans
VIDÉO COACHING - L'Équipe vous propose des exercices quotidiens d'entraînement, à la maison ou en appartement, mis en place par Bob Tahri, ancien athlète et préparateur physique et mental. Au programme de la séance du jour, une série de 8 étirements.