Bob L'Equipe Challenge #15 - Coaching - Tuto

VIDÉO COACHING - L'Équipe vous propose des exercices quotidiens d'entraînement, à la maison ou en appartement, mis en place par Bob Tahri, ancien athlète et préparateur physique et mental. En ce lundi 6 avril, place à la 15e séance, qui fait entrer le challenge dans un nouveau cycle, plus intense.