รายการหัวหมอ : EP.1 นอนกับหมอ "จับคนมีปัญหาการนอน มานอนให้หมอดู"

ชีวจิตขอนำเสนอรายการใหม่แกะกล่องที่ทางทีมงานตั้งใจทำขึ้นเพื่อตอบโจทย์ปัญหาสุขภาพของคนยุคใหม่ เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงและเข้าใจข้อมูลสุขภาพเบื้องต้นได้ง่ายๆ โดยสามารถนำไปปรับใช้หรือตั้งข้อสังเกตร่างกายตัวเองได้แบบ STEP BY STEP เพื่อการดูแลสุขภาพที่ตรงจุด ถูกต้อง ปลอดภัย
.
ใน EP.1 นอนกับหมอ เราได้ร้อยเอก นายแพทย์สุรชา ลีลายุทธการ หรือหมอโบ๊ท แพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ป้องกัน มาช่วยวิเคราะห์หนึ่งในปัญหาสุขภาพที่หลายคนในปัจจุบันกำลังประสบอย่างมาก นั่นก็คือ "ปัญหาการนอน" ไม่ว่าจะเป็น นอนไม่หลับ นอนกรน นอนกัดฟัน ตื่นกลางดึก หยุดหายใจขณะหลับ ฯลฯ โดยทีมงานได้พาคนรุ่นใหม่ที่มีปัญหาเรื่องการนอน มานอนให้หมอดูซะเลย!
.
มาดูกันซิว่า เมื่อหมอโบ๊ทสังเกตการณ์ "การนอนหลับ" ของผู้เข้าทดสอบในคลิปนี้ จะเจอต้นเหตุและข้อมูลที่น่าสนใจอะไรบ้าง เผื่อมันตรงกับผู้ชมทางบ้าน จะได้มาแก้ปัญหาการนอนไปด้วยกันค่ะ
-----------
สำหรับใครที่สนใจเรื่องการบันทึก Sleep Diary คุณหมอก็มีลิ้งค์มาให้ดาวน์โหลดไปใช้กันได้ค่ะ
https://bit.ly/2LZ4EQk
#นอนไม่หลับ #นอนกรน #นอนกัดฟัน #ตื่นกลางดึก #หลับไม่สนิท #หยุดหายใจขณะหลับ