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El "reto del euro": ahorrar para tu jubilación o para mejorar tu economía familiar sin gran esfuerzo es posible

Tres cortes de pelo que rejuvenecen a las mujeres de más de 40 y suben la autoestima

Ni zanahoria ni pimientos: este es el fruto seco que ayuda a proteger tu visión, según explica un nuevo estudio

Las personas verdaderamente felices con su éxito siempre tienen este comportamiento según un experto en felicidad

Olvídate de las flexiones, estos son los tres ejercicios que necesitas para poner en forma todo el cuerpo

La gente que creció sin disciplina suele mostrar estos cinco comportamientos cuando son adultos, según la psicología

El caqui, una sorprende fruta cargada de beneficios que no se corresponden con su mala fama

Desde que sigo la técnica 4-7-8 he conseguido reducir el estrés y dormir mejor

"He pasado 25 años estudiando el cerebro y nunca hago estas cuatro cosas porque destruyen nuestra memoria con la edad"

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Ni comprometen la calidad, ni son peligrosas para la salud: la realidad sobre las estrías blancas de las pechugas del pollo

Si puedes responder sí a estas cuatro preguntas, tienes más éxito y felicidad que la mayoría

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Ni andar ni correr: así es como puedes seguir quemando calorías tras tus entrenamientos

Este es el tiempo que deberías tardar en caminar un kilómetro si quieres mejorar tu estado físico

La gente que creció con unos padres egoístas suele tener estos siete comportamientos cuando son adultos, según la psicología

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Hacer pesas a partir de los 40 está bien, pero este ejercicio es el más eficaz para eliminar la flacidez, según los expertos

La gente más inteligente suele tener estos 10 comportamientos. Si tú también, tienes una inteligencia superior a la media

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