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American Murder: Gabby Petito - Trailer oficial de Netflix
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Las flexiones Spiderman son el ejercicio 2x1 con el que trabajar brazos y core en tiempo récord
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Esta es la hierba que tienes que añadir a tus recetas porque es antioxidante y está llena de calcio y potasio
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Pilates en suelo o reformer, cómo saber que disciplina elegir si eres principiante
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Este es el mejor ejercicio que puedes practicar para mejorar tu memoria y funciones del cerebro, según Harvard
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Si puedes responder “sí” a estas preguntas, viviste una infancia más feliz de lo que recuerdas
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Tres melenas bob perfectas para potenciar el cabello ondulado y quitarse diez años de golpe
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Más allá del café y el té: estos son los alimentos que tienen sustancias estimulantes y quizás no lo sabías
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Por qué la gente está revendiendo su Thermomix, tirando 1500 euros a la basura
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Este estudio sobre longevidad y alimentación dice que no deberías comer esto si quieres vivir más y mejor
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Caminar está muy bien, pero hay una actividad mucho mejor para la salud, según explica un experto
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El lugar de la casa en el que los electricistas advierten que nunca deberímos poner una regleta, aunque todos lo hacemos
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Define tu abdomen y mejora tu equilibrio: la postura de yoga avanzada que no puede faltar en tus rutinas
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Los huevos duros se pelan mucho mejor si añadimos esto al agua de cocción
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La gente mentalmente más fuerte sabe cinco cosas que el resto no sabe. Cuando las descubras, ganarás inteligencia emocional
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Así es como debes conservar el jengibre para que se mantenga fresco más tiempo
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Para evitar que las conversaciones informales se vuelvan incómodas, necesitas hacer este cambio según una experta en comunicación
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Ni pixie, ni bixie: el layered bob es el corte de pelo que pedirán las mayores de 50 en 2025 porque es natural, da vida al cabello y quita años de encima
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Si te lavas los dientes después de comer lo estás haciendo mal, según la ciencia
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Si tienes más de 40 este es el ejercicio de pilates en pared que no puede faltar en tu rutina
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Este fenómeno psicológico reduce tu productividad. También tiene la culpa de que quien te hizo ghosting no se vaya de tu cabeza
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Al menos uno de estos tres errores ha estado o está en tu currículum vitae según una experta en recursos humanos
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Ni pesas ni pilates: hacer estos sencillos ejercicios podría ser clave para alargar la vida según dice este estudio
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