في اليوم الدولي لتنقية الهواء هذه ممارسات فردية لهواء أنقى وصحة أفضل

يحتفي العالم في 7 سبتمبر باليوم الدولي لنقاوة الهواء من أجل سماء زرقاء تحت شعار: "هواء صحي، كوكب صحي" .

وبما أن تلوث الهواء يمثّل الخطر البيئي الأكبر على الصحة وأحد أهم الأسباب التي يمكن تجنبها للوفيات والأمراض لا سيما تلوث الهواء الداخلي، إليكم بعض الممارسات التي تساهم في تنقية الهواء في منزلك لصحة أفضل وهواء أنقى:

1- قم بشراء جهاز تنقية الهواء الداخلي:
للتخلص من الجزئيات الملوثة التي تتراكم في الهواء وتسبب أمراض الربو والحساسية
2- تجنب معطرات الجو والشموع المعطرة فهي تحتوي مواد كيميائية قد تسبب الحساسية
3- قم بالتنظيف الدوري للمكيفات في منزلك واستبدالها كلما اقتضت الحاجة
4- استخدم المكنسة الكهربائية لأنها أفضل مزيل للجزيئات
5- فتح النوافذ يومياً للسماح بتحرّك الهواء وتنقية بيئة المنزل
6- غسل الألعاب المحشوة فهي بيئة مثالية للغبار وقد تسبب مشاكل تنفسية إذا أهمِلت

ابدأ بتغيير عاداتك لتحسين جودة هواء منزلك والحفاظ على صحة أسرتك!