ممنوعات احذريها خلال الدورة الشهرية

كلنا نعرف أن الدورة الشهرية أمر لا بد منه، بالرغم من الألم والشعور المزعج الذي تسببه. يكثر الحديث عن ما هو مسموح وما هو ممنوع خلال الدورة الشهرية، فتقع السيدة في حيرة من أمرها وتغضّ النظر عن بعض الممنوعات التي قد تلحق الضرر بجسمها. من هنا، في الفيديو أعلاه جمعنا لكِ لائحة من الممنوعات عليكِ تفاديها خلال الدورة الشهرية. شاهدي الفيديو وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل.