Suche
Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Diese Übung wird eure inneren Brustmuskeln zum Explodieren bringen
Gentside DE
Folgen
Gefällt mir
Lesezeichen
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 2 Jahren
Category
🗞
News
Weniger anzeigen
Empfohlen
2:40
I
Als nächstes auf Sendung
So dehnen Sie Ihre Brustmuskeln effektiv!
Gentside DE
2:53
Training der unteren Brustmuskulatur: So zieht ihr im Freibad alle Blicke auf euch!
Gentside DE
0:33
Mit diesen 5 Übungen trainieren Sie höchst effizient Ihre Brust
Gentside DE
0:38
5 Liegestütz-Varianten, die es ermöglichen, die Brustmuskeln gezielter zu trainieren
Gentside DE
0:37
Diese Übung konturiert eure Brustmuskeln bis zur Mitte der Brust
Gentside DE
1:04
Drei einfache Tipps für euer Brustmuskeltraining
Gentside DE
1:06
Hier kommt die beste Übung, um Masse an den oberen Brustmuskeln aufzubauen!
Gentside DE
1:14
Zwei geniale Tipps, um ungleichmäßige Brustmuskeln zu korrigieren
Gentside DE
2:32
Eine effektive Übung, um Fett abzubauen und eure Bauchmuskeln zu trainieren
Gentside DE
2:18
Der Tipp, um die unteren Brustmuskeln krass zu trainieren!
Gentside DE
1:04
Diese Übung ist die einzige, um Bauchmuskeln bis in die Tiefen zu stärken
Gentside DE
0:33
Für Anfänger: Ein 5-Minuten-Training für stärkere Brustmuskeln
Gentside DE
1:49
Die beste Art von Liegestützen, um euch stahlharte Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
1:23
Ein perfektes Mittel, um eine Asymmetrie eurer Brustmuskeln zu vermeiden
Gentside DE
1:50
Nur mit dem eigenen Körpergewicht! So trainiert ihr euch eine stählerne Brust an
Gentside DE
0:47
Drei intensive Übungen für die Brustmuskeln
Gentside DE
1:19
Wenn dir das beim Training passiert, sind deine Bauchmuskeln zu schwach
Gentside DE
0:31
Nur mit dem eigenen Gewicht: So trainiert ihr eure seitlichen Bauchmuskeln
Gentside DE
0:45
Untere Bauchmuskeln: 5 Übungen für Zuhause
Gentside DE
1:30
Workout-Tipp: So bekommst du V-förmige Bauchmuskeln
Gentside DE
3:07
So trainiert ihr eure Brustmuskeln in 3 Schritten
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Incline Push Ups für einen definierten Oberkörper
Gentside DE
1:40
Die besten Liegestütze für starke Brustmuskeln
Gentside DE
0:54
Brustmuskeltraining: Die perfekten Side to side Push Ups für eine neue Herausforderung
Gentside DE
0:48
Mit diesen Supersets reduziert ihr eure Fettpolster im Brustbereich
Gentside DE