• vor 2 Jahren

Category

🗞
News

Empfohlen

1:01
I
Als nächstes auf Sendung
Coregasm: So können Frauen beim Sport zum Orgasmus kommen
Gentside DE
2:00
Perfektes Aufwärmprogramm vor dem Krafttraining
Gentside DE
1:50
Nur mit dem eigenen Körpergewicht! So trainiert ihr euch eine stählerne Brust an
Gentside DE
2:17
Bodybuilding: Das unfassbare Training der Männer mit den grössten Muskeln der Welt
Gentside DE
1:14
7 Übungen für einen höheren Testosteronspiegel
Gentside DE
1:41
Eine Übung, drei Varianten: Mit Klimmzügen zum Traum-Oberkörper
Gentside DE
0:42
Muskeltraining: Einarmige Liegestütze und ihre richtige Ausführung
Gentside DE
0:44
Mehr als nur Training: Das müsst ihr tun, um einen Sixpack zu bekommen
Gentside DE
1:45
Oberkörper-Training: Alle Muskeln in einer einzigen Session
Gentside DE
2:29
Partner Workout: Ein besonders effizientes Schultertraining ohne Geräte
Gentside DE
0:42
Effektiv: Mit dieser Kombinationsübung trainiert ihr alle Muskeln und eure Ausdauer
Gentside DE
1:34
Ein Krafttrainings-Experte verrät euch, welches der beste Trainingsrhythmus ist
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Liegestütze auf 3 Stühlen für eine absolute Körperbeherrschung
Gentside DE
1:08
Calisthenics: Mit dieser Trainingsmethode könnt ihr einfach und überall trainieren
Gentside DE
1:35
Burpee: Eine der besten Übungen für einen Körper aus Stahl
Gentside DE
0:54
Trizepstraining: Die perfekten Diamond Push Ups für ein noch härteres Training
Gentside DE
0:48
Burpees: So peppst du die klassische Übung mit Kurzhanteln auf
Gentside DE
0:44
Trainingsmethoden für voll austrainierte Bauchmuskeln
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
0:33
Mit diesen 5 Übungen trainieren Sie höchst effizient Ihre Brust
Gentside DE
0:55
Brustmuskeltraining: Die perfekten Hand Step Ups mit Liegestütze für alle, die hoch hinauswollen
Gentside DE
1:00
Brust und Po: So weit können Frauen beim Krafttraining ihre Formen beeinflussen
Gentside DE
1:18
Studie bestätigt: Dieses exotische Gewürz ist so effektiv wie ein Workout
Gentside DE
1:11
Ein heißer Tipp, um euch Wahnsinns-Brustmuskeln anzutrainieren
Gentside DE
1:11
Demenz verstehen: Diese Symptome können schon früh auf eine Erkrankung hindeuten
OhMyMag DE