Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
Découvrez le "Hollow Rock", un exercice méconnu parfait et complet pour les abdos
Gentside Sport
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Category
🗞
News
Voir moins
Recommandations
0:59
I
À suivre
Un exercice idéal pour les abdos révélé par Jeff Cavaliere
Gentside Sport
1:09
Un entraînement de seulement 7 minutes parfait pour se tailler les abdos en "6-pack"
Gentside Sport
0:40
L'entraînement de machine de Dwayne "The Rock" Johnson pour les abdos
Gentside Sport
1:15
5 façons de maîtriser le "Hollow Rock", l'un des exercices les plus difficiles à réaliser pour renforcer la ceinture abdominale
Gentside Sport
1:02
Prenez votre meilleur partenaire d'entraînement et essayez cet exercice pour les abdos
Gentside Sport
2:30
La technique parfaite pour travailler les abdos en brûlant la graisse
Gentside Sport
1:57
L'entraînement idéal pour obtenir les abdos parfaits de Frank Medrano
Gentside Sport
1:34
Abdos : 3 exercices pour avoir des abdos rapidement
Gentside Sport
1:00
Un entraînement impressionnant et novateur pour les abdos
Gentside Sport
1:11
Abdos : les exercices les plus efficaces pour avoir des abdos en béton cet été
Gentside Sport
0:48
Découvrez le "Big 3", les trois exercices indispensables pour vos abdos !
Gentside Sport
0:56
Apprenez à bien faire l'exercice des abdos en torsion
Gentside Sport
1:26
Des exercices simples pour travailler ses abdos n'importe où
Gentside Sport
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des abdos rameur parfaits en vidéo
Gentside Sport
1:02
Essayez le deadbug, un exercice pour abdos qui évite les douleurs au dos
Gentside Sport
0:49
Des exercices inédits à faire dans la rue pour se muscler les abdos
Gentside Sport
1:42
3 exercices faciles et rapides pour avoir des abdos sculptés ! (VIDÉO)
OhMyMag FR
0:44
Abdos finisher : positions et astuces pour un entraînement complet
Gentside Sport
0:36
Abdos chandelle : découvrez comment bien travailler ses abdominaux avec ce simple exercice
Gentside Sport
1:18
Entrainement : comment faire les jambes et les abdos avec un mur
Gentside Sport
0:38
Les meilleurs exercices pour des abdos en béton !
Gentside Sport
1:01
WOD : découvrez Kelly, un entraînement pour booster vos jambes et vos abdos en même temps
Gentside Sport
0:37
Un exercice de boxe super efficace pour sculpter vos abdos
Gentside Sport
2:32
Abdos : le programme idéal pour brûler les graisses et se muscler
Gentside Sport
1:39
Un homme fait l'expérience hongroise pendant un an et obtient un résultat incroyable au niveau des abdos
Gentside Sport