bd-ejercicio-cardiovascular-210223
Transcript
00:00QUE MUCHOS TIENEN EN SUS
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undefined:undefinedCARDÍACO COMUNAL SE VEN
00:17INFORMACIÓN IMPACTO TEMAS TANTO
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undefined:undefinedCONTINUACIÓN LE MOSTRAREMOS
00:28FAVORECIDOS LARGA DISTANCIA A
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undefined:undefinedUNA ES EL REMO EL REMOJO MOTOR
00:33VARIAS MANERAS DE EJECUTARLO
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undefined:undefinedTENGO UNA PARTICIPACIÓN SOBRE
00:35TRAE LA PARTICULARIDAD QUE
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undefined:undefinedJENERA UN MAYOR UNA MAYOR
00:39MIEMBROS SUPERIORES Y ESO ME
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undefined:undefinedUN MAYOR UNA MAYOR ACTIVIDAD
00:44ACTIVIDAD SUPERIOR AL GENERAR
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undefined:undefinedGASTO ENERGÉTICO POR RESULTADO
00:50MUSCULAR PUES ME PRODUCE MAYOR
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undefined:undefinedACTIVIDAD MUSCULAR IMPORTANTE
01:05O MAYOR GASTO CALÓRICO Y UNA
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undefined:undefinedCAMINADORA ES EL MANEJO DEL
01:08LA CAMINADORA BENEFICIOS DE LA
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undefined:undefinedDESARROLLAR DE MANERA QUE TIENE
01:14IMPACTO DE LAS MÁQUINAS ESTÁN
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undefined:undefinedPERMITE LA PREVENCIÓN DE
01:20UNA ABSORCIÓN DEL IMPACTO QUE
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undefined:undefinedASOCIADOS AL IMPACTO PUEDO
01:26DOLORES ES MUSCULAR TICULARES
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undefined:undefinedINTENSIDAD PODRÍAN
01:30MANEJAR UNA INTENSIDAD VARÍA LA
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undefined:undefinedBANDA PUEDO HACER CIERTAS
01:34INCLINACIONES VERDAD CON CON LA
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undefined:undefinedLAS INTENSIDADES Y POR LO TANTO
01:37VARIACIONES QUE PERMITEN VARIAR
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undefined:undefinedOTRA FORMA ES EL ESQUÍ LA
01:44HACERLO DE FORMA SALUDABLE Y
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undefined:undefinedMOVIMIENTO PARTICULARMENTE MÁS
01:47SIMILITUD DEL ESQUIADOR
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undefined:undefinedSOY UNA PERSONA QUE TENGO
01:51DE TREN SUPERIOR DE BRAZOS Y SI
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undefined:undefinedLESIÓN DE RODILLA O INCLUSIVE
01:54ALGUNA DECISIÓN DE TOBILLO
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undefined:undefinedEXCELENTE IMPLEMENTÓ PARA PODER
01:58LA ESPALDA ESTO PODRÍA SER UN
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undefined:undefinedCARDIOVASCULAR SIN TENER QUE
02:01TRABAJAR LA PARTE
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undefined:undefinedINFERIOR ALGUNA ZONA QUE
02:02GENERA IMPACTO SOBRE EL TREN
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undefined:undefinedESTO LE PERMITE SUBIR MUCHÍSIMA
02:07ESTUVIESE ALTERADA VERDAD Y
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undefined:undefinedPESO CORPORAL FORTALECE EL
02:13INTENSIDAD ADEMÁS FAVORECE EL
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undefined:undefinedPADECER DIABETES O HIPERTENSIÓN
02:18CORAZÓN REDUCE EL RIESGO DE
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undefined:undefinedMEJORA LA CALIDAD DEL SUEñO Y
02:22MEJORA CAPACIDAD PULMONAR
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undefined:undefinedLO QUE GENERA UN MONTÓN DE
02:26MÁS LA SALUD CARDIOVASCULAR ES
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undefined:undefinedSEGREGACIÓN DE ENDORFINAS QUE
02:29COSAS IMPORTANTÍSIMAS Y
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undefined:undefinedESTAR BIEN Y MUCHOS MUCHOS AñOS