Vous voulez être bon au lit ? Acceptez d'être nul.

Arthur Hennes

À se mettre la pression pour prouver qu'on est un bon coup, on en devient un très mauvais.  #theoriedubonheur #psychologie #sexualité #prevention #amour #couple #confiance

Transcript

00:00 Si vous voulez être bon au lit, commencez par accepter que vous êtes nul et que c'est pas grave.

00:03 Vous savez ce qu'il fout en l'air les premières fois avec quelqu'un ?

00:06 Cette pression qu'on se fout à vouloir prouver qu'on est un bon coup.

00:08 La peur de ce que notre partenaire pourra bien en penser ou dire à ses amis si ça se passe mal.

00:12 Pour certains, ça leur colle un tel stress sur le moment qu'ils arrivent même plus à être excités.

00:16 Et le pire, c'est que souvent la personne en face, bah, elle se tape exactement le même stress,

00:19 et elle voit que vous êtes pas excité, donc elle se dit "Oh mon dieu, je fais pas comme il faut, il va me trouver nul !"

00:23 Héhé, mais quel enfer !

00:25 Alors qu'en réalité, bah, que votre première fois soit pas glorieuse, mais c'est on ne peut plus normal.

00:30 Personne n'est un bon coup dans l'absolu, ça dépend toujours de deux personnes.

00:32 Même en étant très expérimenté, quand tu découvres quelqu'un,

00:34 ça peut prendre du temps pour trouver ce qui lui plaît, ce qui lui plaît pas.

00:37 Et un truc qui a beaucoup plu à 30 personnes peut très bien déplaire à une 31ème.

00:40 D'où l'importance de pas chercher à être une bête de sexe,

00:43 mais plutôt de tester des trucs, de voir ce qui marche et ce qui marche pas,

00:45 en se disant bien que si un truc marche pas, bah, c'est pas grave.

00:48 Et c'est pas grave non plus si ça prend plusieurs fois avant que vous trouviez vraiment comment vous éclatez avec quelqu'un.

00:52 Détendez-vous, le sexe c'est comme les crêpes, on loupe toujours les premières.

00:55 D'ailleurs, toute cette phase où on teste des trucs et on apprend à se connaître,

00:58 bah, on peut aussi y prendre plaisir parce que, bah, c'est une activité vachement agréable.

01:01 Et surtout, c'est comme ça qu'on construit la confiance dans un couple,

01:04 en se montrant qu'on est bienveillant, qu'on se juge pas.

01:06 Bon, pour ça, il faut que vous et votre partenaire le soyez, hein, bienveillant.

01:08 C'est d'ailleurs bien pour ça qu'il faut pas coucher avec n'importe qui.

01:10 Et derrière, ça permet d'oser se parler ouvertement, de s'avouer ce qu'on aime et ce qu'on aime pas.

01:14 Et à force d'apprendre à bien se connaître, bah, de vraiment s'éclater.

01:17 Y a pas de secret, pour bien niquer, faut communiquer.

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