Comme ce serait pratique si on pouvait décider de tomber amoureux ou d'arrêter de l'être selon ce qui nous arrange !
Eh oui, mais pas de bol, ça ne marche pas comme ça, et il faut bien faire avec.
Jetons donc un oeil sous le capot pour voir comment nos sentiments fonctionnent, et ce que ça implique pour notre vie amoureuse.
0:00 • Introduction / Précédemment
1:11 • Début de l'épisode
2:32 • Rôle de l'inconscient
3:34 • Subjectivité des sentiments amoureux
4:40 • Sentiments amoureux et jugement
6:02 • Approche empirique des sentiments
6:39 • Le coup de foudre
9:10 • Points communs entre nos relations
10:40 • Écran de fin / citations
Thème principal par Jean-Michou : https://soundcloud.com/jean-michou
Texte original : https://amzn.to/3wnTUxP
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#theoriedubonheur #amour #couple #societe #famille #psychologie #amesoeur #desir #developpementpersonnel #sexualité #viedecouple #love #bumble #tinder #fleurbleue #philosophie #romantisme #influence #coupdefoudre #logique #conjoint #sentiment #bonheur #mariage #seduction #equilibre #niais #fiance #rupture #ex
Eh oui, mais pas de bol, ça ne marche pas comme ça, et il faut bien faire avec.
Jetons donc un oeil sous le capot pour voir comment nos sentiments fonctionnent, et ce que ça implique pour notre vie amoureuse.
0:00 • Introduction / Précédemment
1:11 • Début de l'épisode
2:32 • Rôle de l'inconscient
3:34 • Subjectivité des sentiments amoureux
4:40 • Sentiments amoureux et jugement
6:02 • Approche empirique des sentiments
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Style de vieTranscription
00:00 Hey ! Vous vous souvenez à l'épisode précédent
00:02 quand j'ai dit que la fois prochaine on regarderait ensemble
00:04 comment rencontrer des partenaires amoureux ?
00:06 Eh ben dans cet épisode, en fait on va pas du tout parler de ça !
00:09 Héhé !
00:10 Remboursez nos invitations !
00:12 Remboursez nos invitations !
00:15 Oui bon d'accord, je me suis un peu emmêlé les jambons
00:17 à l'écriture du dernier épisode, ça arrive...
00:19 Ouais, comme quand t'avais dit que tu sortirais cet épisode en deux semaines.
00:21 Ouais, ça va, j'avais dit environ.
00:23 Mais promis, on va y arriver, c'est juste que d'abord,
00:24 il faut vraiment que j'explique comment le sentiment amoureux fonctionne.
00:27 Et plus précisément, ce qu'on va voir aujourd'hui, c'est
00:30 comment on tombe amoureux.
00:31 Précédemment dans Théorie du Bonheur
00:35 Nos émotions sont causées par les circonstances auxquelles nous sommes confrontés.
00:39 Elles exercent sur nous diverses influences,
00:41 certaines désirables, d'autres non.
00:43 En réalité, nous n'avons pas de contrôle direct sur nos émotions elles-mêmes
00:46 parce que les mécanismes dont elles dépendent sont inconscients.
00:49 C'est sur ces circonstances et sur cette influence
00:51 que nous pouvons agir efficacement.
00:54 [PARADISSEMENT]
00:56 On ne peut pas décider de tomber amoureux ni décider de ne plus l'être.
01:10 Et non, ce serait bien trop facile.
01:11 La grosse difficulté avec les sentiments amoureux justement,
01:14 c'est que comme pour les émotions, on ne les contrôle pas directement.
01:17 En réalité, ce sont les personnes que nous rencontrons
01:20 qui peuvent susciter chez nous une réaction amoureuse.
01:23 Lorsque ça arrive, on devrait donc se demander
01:25 ce que ces personnes ont de particulier qui provoque en nous cette réaction.
01:29 Or à première vue, ça a l'air assez irrationnel, voire carrément aléatoire.
01:32 C'est-à-dire qu'on peut très bien rencontrer une personne
01:34 qui coche toutes les cases d'un point de vue matériel
01:37 - belle, intelligente, sociable, drôle, indépendante -
01:39 sans qu'il se passe quoi que ce soit,
01:41 tout comme on peut tomber sur quelqu'un d'instable, puéril, malhonnête, fragile, arrogant,
01:45 et boum, ça marche.
01:46 Forcément, il y a de quoi laisser perplexe.
01:48 En particulier chez ces grands fous romantiques
01:50 qui pensent que nos relations amoureuses n'ont pour but que de satisfaire notre instinct de reproduction,
01:54 mais dont les réactions amoureuses paraissent pourtant tout aussi irrationnelles et aléatoires que celles des voisins.
01:58 Alors attention, je ne dis pas que l'instinct de reproduction ne joue aucun rôle là-dedans,
02:02 mais il se peut tout à fait qu'on tombe amoureux d'une personne en mauvaise santé,
02:06 atteinte de maladies héréditaires, voire qui ne veut pas ou ne peut pas avoir d'enfant,
02:09 ce qui prouve bien que nos réactions amoureuses ne tiennent pas qu'à ça.
02:13 Heureusement pour ces personnes d'ailleurs,
02:14 qui peuvent donc tout à fait vivre de très belles relations amoureuses.
02:18 [Pourquoi les gens n'ont pas l'espoir de comprendre?]
02:21 L'apparence très aléatoire de nos réactions amoureuses nous les rend très difficiles à expliquer.
02:25 Et donc, comme à chaque fois qu'un truc est difficile à expliquer,
02:28 beaucoup de gens ne font pas l'effort de chercher à le comprendre et préfèrent croire des théories simplistes.
02:31 D'où les délires à base d'âme-sœur, de destin, d'astrologie et d'autres superstitions qui sont encore aujourd'hui très populaires.
02:38 Mais comme on l'a vu il y a deux épisodes, non seulement nous servir de ces explications ne nous aide pas du tout,
02:42 mais en plus ça peut complètement nous balader et nous faire prendre de mauvaises décisions
02:46 qui derrière nous font perdre un temps précieux.
02:48 En réalité, si nos réactions amoureuses nous paraissent si aléatoires,
02:51 c'est parce qu'elles sont principalement guidées par notre inconscient.
02:54 Or notre inconscient lui-même est conditionné par notre vécu, notre éducation, nos relations passées,
02:58 nos cultures, nos valeurs, nos peurs, etc.
03:01 Autrement dit, par suffisamment de facteurs multiples et variés pour que les pistes soient complètement brouillées,
03:05 si bien qu'en fin de compte c'est un peu comme chercher un lien de paternité après une orgie,
03:09 on sait plus trop bien dire qui est responsable de quoi.
03:11 Voilà pourquoi il nous est très difficile, lorsqu'on tombe amoureux d'une personne,
03:14 de dire précisément ce qu'elle a qui déclenche en nous cette réaction et pourquoi.
03:19 Un très bon ami à moi a eu tendance ces dernières années à enchaîner les histoires amoureuses.
03:27 Et à chaque fois qu'il me présentait une nouvelle copine, j'avais toujours à peu près la même réaction.
03:31 La bonne nouvelle, c'est qu'on se battra jamais pour la même fille.
03:38 Cela dit, ça s'explique parfaitement avec ce qu'on vient de voir.
03:41 Nos réactions amoureuses sont largement conditionnées par nos inconscients.
03:45 Or évidemment, on ne partage pas tous le même.
03:47 Même si on peut être influencé par une culture commune ou des similarités dans notre éducation ou notre vécu,
03:53 ça ne constitue là qu'une toute petite fraction de ce qui forge nos inconscients respectifs.
03:57 Voilà pourquoi l'amour nous apparaît comme un sentiment si subjectif.
04:01 Et ça contribue encore à notre confusion dans ce domaine.
04:03 Ce que ça veut dire en tout cas, c'est qu'il n'y a que nous qui pouvons dire qui nous plaît et qui nous plaît pas.
04:08 D'où la nécessité absolue que j'avais défendue il y a deux épisodes de laisser les individus libres de choisir leur partenaire.
04:13 Parce que quelqu'un qui en choisit rien pour nous n'aurait aucun moyen de déterminer si on peut en tomber amoureux.
04:18 Et vu que mine de rien on tombe pas amoureux tous les quatre matins,
04:21 ça reviendrait à jouer notre bonheur à la roulette russe avec un barillet quasiment plein.
04:25 Lorsque j'avais 11-12 ans, j'avais été envoyé un été en colonie de vacances.
04:32 Ça me rappelle une fois au stage d'été.
04:35 Et là il y avait une fille dont tout le monde se moquait, c'était un peu la victime du groupe.
04:38 Mais honnêtement, moi je l'aimais bien.
04:40 Et un jour, on se balade tout seul tous les deux, et elle me prend la main.
04:43 Quand tout d'un coup, deux types de notre groupe débarquent et nous surprennent ensemble.
04:47 Et là j'ai eu une réaction dont j'ai encore un peu honte aujourd'hui,
04:50 c'est que je lui ai brutalement lâché la main, parce que je voulais surtout pas qu'on pense que j'étais avec elle.
04:54 Alors pourquoi est-ce que je raconte cette histoire ?
04:56 Bah d'une part parce que si la fille en question se reconnaît en voyant cette vidéo,
04:59 je lui présente mes excuses d'avoir été un sale con.
05:01 Et d'autre part pour dire que l'amour étant un truc qu'on ne décide pas consciemment,
05:04 puisqu'on ne le contrôle pas directement,
05:06 alors on ne devrait jamais avoir honte de nos sentiments pour quelqu'un.
05:09 On devrait au contraire les assumer pleinement.
05:12 Et de la même manière, on n'a pas à juger le choix de partenaire des uns et des autres.
05:16 Même si en vrai, bon, des fois quand même, c'est vachement tentant.
05:19 Alors après bien sûr que c'est mieux si nos proches apprécient nos partenaires.
05:23 Mais à choisir, il vaut quand même mieux être en couple avec une personne dont on est amoureux
05:27 et que nos proches ne peuvent pas piffrer,
05:29 que de se forcer à vivre avec une personne qui plaît à nos proches,
05:32 mais pour qui on n'a pas de sentiments et qui donc ne nous rend pas heureux.
05:35 Au pire dans le premier cas, on peut toujours se mettre d'accord
05:38 pour que nos proches et nos partenaires ne se croisent pas trop souvent.
05:40 Ça peut évidemment être frustrant et aussi très pénible d'un point de vue logistique,
05:43 mais au moins ça nous évite d'avoir à renoncer aux uns ou aux autres.
05:47 Ne pas savoir dire pourquoi on est amoureux ne nous empêche pas de l'être, heureusement.
05:54 Mais ça présente quand même un inconvénient.
05:57 C'est qu'on ne peut pas savoir à l'avance pour quelle personne on va développer des sentiments.
06:01 Le seul moyen d'être vraiment fixé, c'est encore de rencontrer ces personnes
06:05 pour voir si on en tombe amoureux ou non.
06:06 En d'autres termes, ça nous oblige à avoir une approche dite "empirique".
06:10 C'est-à-dire qu'on n'a pas d'autre choix que d'expérimenter auprès de différentes personnes
06:14 jusqu'à en trouver une avec qui ça marche.
06:16 C'est d'ailleurs pour ça qu'il faut bien savoir faire la différence
06:19 entre quand on est amoureux et quand on ne l'est pas.
06:21 Mais ça, je reviens pas là-dessus, c'est ce qu'on a vu à l'épisode précédent.
06:25 [C'est pas un problème, c'est juste que c'est pas le cas]
06:28 Quand je dis qu'il faut rencontrer des personnes pour savoir si on en tombe amoureux ou non,
06:31 en vrai on doit pas seulement les rencontrer,
06:33 on doit aussi apprendre à les connaître, et ça, ça peut prendre du temps.
06:36 Alors vous me direz peut-être "et le coup de foudre alors ?"
06:38 C'était comme un film d'ancien temps,
06:41 où le sailleur voit la fille sur le sol de la danse,
06:44 il lui dit à son ami "Voyez cette fille ? Je vais la marier un jour."
06:49 Le problème, c'est qu'il y a pas mal de raisons de penser
06:51 que tout ce qui est "amour au premier regard" ne soit en fait rien de plus que de l'attirance physique.
06:55 [Jimmy, tu penses à ton cul.]
06:58 Eh bah oui, au premier regard, la seule information qu'on puisse avoir d'une personne
07:01 est essentiellement son physique.
07:02 Allez, si on est généreux, on trouve vaguement un ou deux indices sur sa personnalité
07:06 vis-à-vis des freins qu'elle porte ou de son attitude à l'instant donné.
07:08 Mais se croire amoureux sur la base de ces seules informations, ça me paraît superficiel.
07:12 Alors après, je vous vois venir, bande de petits caneils, où vous allez me dire
07:15 "Attends Arthur, moi je connais un couple, ils ont eu un coup de foudre."
07:17 Pourquoi pas, mais comment être sûr que ce soit vraiment le cas ?
07:20 Il se peut très bien qu'ils aient juste eu de l'attirance physique dans un premier temps
07:24 avant de réellement développer des sentiments amoureux
07:26 et que seulement après avoir développé ces sentiments,
07:28 ils se soient persuadés d'avoir fait l'expérience d'un coup de foudre,
07:31 sans que ça ait vraiment été le cas.
07:32 Souvenez-vous, notre cerveau est très habile pour nous créer de faux souvenirs,
07:36 en particulier quand ça nous arrange.
07:38 Or ça nous arrange de croire qu'on a vécu un coup de foudre
07:40 parce que ça nous conforte dans une vision plus romantique de notre couple,
07:43 voire ça nous fait nous sentir un peu spéciaux et intéressants.
07:46 Après, d'autres me répondront encore "Bah non, en fait le couple que je connais
07:49 n'a pas eu d'attirance physique au premier regard,
07:51 mais juste un pressentiment ou une intuition."
07:54 Mais même ça, ça prouve que dalle.
07:56 Quand un gugus a le pressentiment qu'il va pleuvoir pile quand il sortira de chez lui,
08:00 soit ça n'arrive pas et il oublie avoir eu ce pressentiment,
08:03 soit ça arrive et alors il est convaincu d'avoir prédit l'avenir.
08:06 Or il ne s'agit que d'une coïncidence.
08:09 C'est d'ailleurs là un parfait exemple de notre biais de sélection.
08:11 On se croit doté de facultés surnaturelles
08:13 parce qu'on ne remarque que les fois où notre intuition s'est vérifiée
08:16 en oubliant toutes les fois où elle s'est plantée.
08:19 Et avec la rencontre amoureuse, c'est pareil.
08:21 Vous trouverez toujours des gens qui ont eu un bon pressentiment
08:23 qui s'est vérifié par chance,
08:24 tout comme vous trouverez des gens qui ont eu un bon pressentiment
08:26 mais qui derrière ont vécu une rencontre catastrophique.
08:29 Ces pressentiments ne prouvent donc pas l'existence du coup de foudre.
08:32 Par ailleurs, il existe aussi des couples très amoureux
08:35 alors qu'ils ne se sont pas trop, voire pas du tout plu au premier regard.
08:38 Donc si on se désintéresse d'une personne
08:40 uniquement parce qu'il ne s'est pas produit un machin surnaturel
08:43 au moment où on a posé les yeux sur elle,
08:45 alors on risque de louper quelqu'un dont en fait on aurait pu être amoureux.
08:49 Voilà pourquoi il faut chercher à connaître les personnes que l'on rencontre
08:52 afin de leur donner une vraie chance de nous séduire.
08:55 Au fur et à mesure, il se peut qu'on remarque des points communs
09:01 entre les personnes dont on tombe amoureux.
09:03 Et naturellement, on peut penser que ces points communs
09:05 sont la raison pour laquelle on est tombé amoureux.
09:08 C'est pas complètement absurde comme idée.
09:10 Mais je recommande quand même de s'en méfier.
09:12 Si je tombe amoureux d'un gâteau au chocolat, d'un quatre-quarts et d'un cheesecake
09:16 et que je remarque que dans les trois, il y a du beurre et de la farine.
09:19 D'une part, je risque de refuser de manger d'autres gâteaux qui n'en contiennent pas
09:23 comme le tiramisu par exemple, alors que je pourrais trouver ça délicieux.
09:26 D'autre part, je risque de conclure que le gâteau idéal
09:29 est essentiellement composé de beurre et de farine.
09:31 Et ça au mieux, ça fait de la pâte.
09:33 Et la pâte tout seul, ça a pas d'intérêt.
09:35 Or, si ce que je viens d'expliquer est vrai pour les gâteaux,
09:38 ça l'est encore plus pour nos partenaires potentiels
09:40 qui eux ne sont pas composés de beurre et de farine
09:42 mais d'ingrédients infiniment plus nombreux et variés
09:45 comme leur qualité, leurs défauts, leurs traits de personnalité, etc.
09:48 Ce qui fait qu'on tombe amoureux d'une personne ne tient pas que à ses ingrédients
09:52 mais plutôt à l'ensemble de la recette et à l'équilibre auquel elle donne lieu.
09:56 Or, du fait de la complexité des individus, il n'existe pas deux recettes identiques.
10:00 Voilà pourquoi, même lorsque deux personnes partagent énormément de points communs,
10:04 il se peut encore que l'on tombe amoureux de l'une et pas de l'autre.
10:07 La conclusion de tout ça, c'est que, bah, pour tomber amoureux, il n'y a pas de méthode miracle.
10:11 Encore une fois, on n'a pas d'autre choix que de rencontrer des gens
10:14 et d'apprendre à les connaître.
10:16 Et pour ce qui est de l'aspect pratique de ces rencontres
10:18 et des difficultés auxquelles elles peuvent nous confronter,
10:20 cette fois c'est promis, je vous en parle au prochain épisode.
10:23 Et c'est une fin de tournage pour ce 35ème épisode, j'espère qu'il vous a plu.
10:29 Désolé pour le retard, j'ai eu des urgences perso
10:31 qui ont nécessité toute mon attention ces dernières semaines.
10:33 Heureusement, les choses rentrent dans l'ordre.
10:35 Au prochain épisode, on parlera bien de nos rencontres avec nos partenaires amoureux potentiels.
10:39 À vrai dire, c'est ce sur quoi j'avais commencé à écrire
10:41 avant de réaliser qu'il fallait d'abord traiter le sujet d'aujourd'hui.
10:44 Au moins, j'ai une partie du prochain épisode qui est déjà écrite.
10:46 Et ça, c'est cool !
10:48 En tout cas, si mon compte Niveau Plein n'hésitez pas à le soutenir
10:50 en likant, en vous abonnant, en commentant ou en partageant cet épisode.
10:53 Et si vous souhaitez contribuer à financer mon travail sur cette chaîne,
10:56 vous en avez la possibilité grâce à ma page Tipeee.
10:59 Comme d'habitude, un très très grand merci à mes tipeurs pour votre soutien.
11:02 Voilà, c'est tout pour moi. Je vous dis à la prochaine.
11:05 Et d'ici là, prenez soin de vous !
11:08 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org
11:11 [Musique]