Votre bien-être : Remédiez pour de bon aux mauvaises odeurs corporelles !
Retrouvez William Leymergie entouré d’experts, du lundi au vendredi en direct dès 12h45, pour une émission dédiée aux problématiques de notre quotidien.
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00:00 -Ding ding ding ding ding ding...
00:02 ...
00:05 -Ce qu'on appelle les odeurs corporelles,
00:07 on est bien d'accord, c'est normal, a priori.
00:10 On a tous une odeur.
00:13 -Tout à fait. Il faut savoir que l'odeur corporelle
00:16 de chaque personne est unique.
00:17 C'est un peu comme nos empreintes digitales.
00:20 On a notre odeur à nous, qui nous correspond.
00:22 Nos odeurs corporelles font partie intégrante de nous
00:25 et elles sont normales, comme vous le disiez.
00:28 -On est dans une société très hygiéniste.
00:30 Il faudrait sentir le savon du matin au soir.
00:33 La douche quotidienne est devenue la norme.
00:35 On prend même parfois deux douches par jour.
00:38 Mais cela n'a pas toujours été le cas.
00:40 Mais c'est vrai qu'aujourd'hui, les odeurs corporelles,
00:43 qu'elles viennent de notre haleine, de nos aisselles ou de nos pieds,
00:47 peuvent être dérangeantes pour nous et nos voisins.
00:50 Elles peuvent être dues à une mauvaise hygiène corporelle
00:53 ou buccale, à des vêtements moulants en matière synthétique
00:57 qui vont accentuer la transpiration,
00:59 mais également à l'alimentation.
01:01 -Ce que l'on mange peut avoir un impact
01:03 sur les odeurs qu'on dégage ?
01:06 -Tout à fait. On sait qu'en mangeant de l'ail,
01:08 on risque d'obtenir une mauvaise haleine en l'ingérant.
01:13 Mais ça va avoir aussi un impact sur l'odeur que l'on dégage
01:16 à travers les pores de notre peau par la transpiration.
01:19 -Je me suis fait aller aux toilettes,
01:21 ça sent hyper mauvais. -Exactement.
01:23 Il y a des aliments, par exemple, les épices,
01:26 le vin, le curry ou encore le piment,
01:28 qui vont se sentir au niveau de l'odeur qu'on dégage.
01:31 Les oignons, l'alcool ou le café
01:34 peuvent modifier notre odeur corporelle.
01:37 Mais figurez-vous, je parlais de l'ail récemment,
01:40 qui a donc très mauvaise réputation,
01:42 figurez-vous que ça pourrait être un atout de séduction.
01:45 C'est pas une blague du tout.
01:47 Il y a une étude très sérieuse qui a été publiée en 2015
01:50 dans la revue "Appetite" et qui révèle que l'odeur de l'ail
01:53 pourrait être attrayante.
01:55 -En fait, les chercheurs ont...
01:57 -Il n'y a que Raphaël. -Les chercheurs sont sérieux.
02:00 Les chercheurs ont séparé deux groupes d'hommes.
02:03 Un premier groupe d'hommes qui a dû consommer de l'ail,
02:06 un deuxième qui n'en a pas consommé.
02:08 Après, ils ont recueilli les odeurs de ces hommes
02:11 et les ont soumis à plus de 80 femmes.
02:13 Figurez-vous que le résultat est surprenant
02:16 parce que l'odeur des hommes qui avaient consommé de l'ail
02:19 a été jugée comme plus attirante,
02:21 sans le savoir, bien sûr, qu'il y avait de l'ail derrière.
02:25 Pour les chercheurs, cet intérêt pour les odeurs corporelles
02:28 provoquées par l'ail pourrait être lié aux propriétés santé
02:31 qu'on leur prête, antioxydants, antimicrobiennes, etc.,
02:34 et inconsciemment, on serait plus attiré.
02:37 Comme quoi, tout n'est pas perdu.
02:39 -C'est pour ça qu'Henri IV avait beaucoup de succès.
02:42 Il mangeait de l'ail tout le temps. -Peut-être.
02:44 -Tout n'est pas perdu quand vous mangez de l'ail.
02:47 -C'est très bon, l'ail, pour la circulation sanguine.
02:50 -Pour la bouche, quoi. -Pour la bouche, non.
02:53 -Pour le cuir, ça va. -Oui, c'est vrai.
02:55 -On sait désormais ce qu'il faut manger ou pas,
02:58 mais est-ce qu'il existe des solutions naturelles
03:01 pour prévenir les mauvaises odeurs ?
03:03 -Oui, la grande tendance, depuis quelques années,
03:05 c'est de se tourner vers des produits plus naturels
03:08 qui contiennent un minimum de produits chimiques agressifs.
03:11 Pour les mauvaises odeurs, sous les bras, la mauvaise haleine
03:15 ou les pieds, il y a des solutions naturelles.
03:18 Je vous en propose quelques-unes.
03:20 Pour éviter les mauvaises odeurs sous les bras,
03:22 il faut bien se laver, évidemment,
03:24 puisque les bactéries qui s'accumulent provoquent
03:27 les mauvaises odeurs, et c'est de mettre du déodorant
03:30 le matin après la douche, a priori.
03:32 Mais avez-vous pensé à la pierre d'alim ?
03:34 -C'est connu comme le monde. -C'est une pierre naturelle
03:37 qui va avoir une action astringente,
03:40 c'est-à-dire qu'elle va resserrer les pores,
03:42 donc sous les bras, au niveau des aisselles,
03:44 et assécher la zone et éviter l'humidité.
03:47 Pour l'utiliser, c'est hyper simple.
03:49 Vous passez cette petite pierre sous un filet d'eau,
03:52 pour l'humidifier, et vous appliquez directement
03:55 sous vos aisselles comme un déodorant classique,
03:57 de préférence après la douche le matin,
04:00 si vous voulez bien commencer et terminer votre journée.
04:03 Et si vous préférez un parfum dans vos soins d'eau,
04:06 notamment, vous pouvez ajouter une goutte d'huile essentielle
04:09 de palmarosa ou de sauge sclaré,
04:11 qui vont optimiser l'humidité.
04:13 -Vous la mettez sur la pierre d'alim ?
04:15 -Sur la pierre, tout à fait.
04:17 Vous l'humidifiez, vous mettez une goutte de palmarosa
04:20 ou de sauge sclaré, ou les deux,
04:22 et ça va optimiser les effets de la pierre d'alim,
04:25 et vous l'appliquez comme un déodorant,
04:27 et vous aurez cette odeur d'huile essentielle.
04:30 -Et pour les odeurs de pissier, c'est l'enfer !
04:33 -C'est pas très sympa pour les voisins, surtout.
04:35 Mais pour vos soucis d'odeur de pied, pensez au talc.
04:38 Là, ça va permettre...
04:40 Vous en mettez dans les chaussures.
04:42 -Il absorbe.
04:43 -C'est le truc que tu mets sur les fesses des bébés ?
04:46 -Oui, tout à fait. C'est pour récupérer toute l'humidité.
04:49 -Il absorbe l'humidité. -Oui.
04:51 -On a tendance à mal se sécher les pieds.
04:53 -Après la douche, il faut bien les sécher
04:56 pour pas qu'il y ait du sol entre les doigts.
04:58 Vous pouvez mettre du talc dans les chaussures
05:01 que vous portez pieds nus.
05:02 Ca peut absorber l'humidité.
05:04 -On a fait pas mal de jaune.
05:06 -Pour les pieds, j'ai une autre petite astuce
05:08 qui va vous faire du bien.
05:10 En fin de journée, vous pouvez vous offrir
05:13 un bain de pied purifiant.
05:14 Dans une grande bassine d'eau chaude,
05:17 vous pouvez mettre quelques sachets de thé de préférence noir
05:20 que vous avez déjà utilisés.
05:22 Vous pouvez les réutiliser pour ça.
05:24 Un peu de bicarbonate de soude,
05:26 qu'on a tous dans nos pieds.
05:27 -C'est utile. -Et du vinaigre de cidre.
05:30 -C'est une potion magique. -C'est une potion magique.
05:33 -Vous plongez vos pieds dedans.
05:35 Vous vous relaxez en fin de journée.
05:37 En plus, ça permet d'enlever toutes les mauvaises odeurs.
05:41 -Le talc, c'est bien. Je crois.
05:43 -On peut le mettre en plaisant.
05:45 -On peut le mettre aussi... On peut associer les deux.
05:48 -La mauvaise haleine, on termine par ça ?
05:50 -La mauvaise haleine, que l'on appelle halitose,
05:53 pour commencer, il faut avoir une bonne hygiène buccodentaire
05:57 pour l'éloigner de nous et de nos voisins.
06:00 D'ailleurs, si on remarque rapidement
06:02 si son voisin a mauvaise haleine,
06:04 c'est un peu compliqué de savoir si on sent...
06:07 Ca marche pas, c'est faux,
06:08 parce que tu peux avoir l'odeur des odeurs dans les mains.
06:12 J'ai un test à vous proposer.
06:14 Vous connaissez le test du poignet.
06:16 C'est très sérieux. -On lèche ?
06:18 -C'est proposé par l'assurance maladie.
06:20 -Elle a raison. -Tu connais déjà.
06:22 Vous prenez votre poignet,
06:24 vous léchez votre poignet avec le dos de votre langue,
06:27 parce que c'est là où les bactéries s'accumulent le plus.
06:30 On va le faire. -Le dos de la langue,
06:32 c'est pas pratique. -C'est pas pratique.
06:34 Apparemment, ça fonctionne.
06:36 Vous laissez sécher quelques instants,
06:38 un peu comme quand on est dans un jardin de brie.
06:41 Une fois que c'est sec, vous pouvez sentir
06:44 si vous avez des odeurs sur le poignet.
06:46 Mauvaise nouvelle, si vous avez ça,
06:48 vous pouvez vous dire... -Mmmh !
06:50 -Mmmh ! -Mmmh !
06:51 -Mmmh ! -Mmmh !
06:53 -On va pas le sentir, là.
06:54 C'est comme si on soufflait dessus, en quelque sorte.
06:57 -Mais c'est envoûtant.
06:59 -Ah bah... -Oui, je sens très fort.
07:01 -Chacun son odeur et son haleine.
07:03 -C'est un bon test. -C'est un bon test
07:05 pour savoir si on a mauvaise haleine.
07:07 Si vous sentez que ça sent pas bon,
07:10 vous pouvez enlever les mains... Pardon, les dents.
07:13 Vous pouvez faire des gargarismes.
07:15 Il y a des formules naturelles qui sont sorties
07:17 à base de propolis, d'huile essentielle, etc.,
07:20 ou avec du bicarbonate.
07:22 Vous pouvez aussi mâcher du persil.
07:24 -J'avais cru que c'était le chewing-gum.
07:26 Pas le chewing-gum. -Pas le chewing-gum.
07:29 -C'est pas très bon, finalement. Merci beaucoup.
07:31 [Musique]