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00:00 [Générique]
00:05 Pourquoi est-on allergique aux pollen ? C'est une bonne question.
00:09 Nous sommes constamment confrontés à des substances plus ou moins dangereuses.
00:14 Les cellules de notre système immunitaire vont alors nous défendre.
00:18 Mais parfois, sans qu'on sache pourquoi, notre système immunitaire va réagir de manière exagérée
00:23 avec une substance non dangereuse, comme par exemple le pollen, qui sera donc reconnue comme un allergène.
00:29 La plupart du temps, les personnes naissent avec une prédisposition génétique à l'allergie,
00:34 mais il existe des facteurs aggravants à ces allergies, par exemple la pollution,
00:39 qui favorise la prolifération de pollen, le réchauffement climatique,
00:43 car les pollens se retrouveront dans des endroits où ils ne seront pas d'habitude,
00:46 ou encore l'exposition à la fumée de cigarettes, surtout chez les nourrissons.
00:50 Les conséquences, des éternuements, les yeux qui coulent ou qui piquent, le nez qui gratte, ou encore de la fatigue.
00:56 Mais il existe aussi des symptômes plus graves, comme des maux de tête, des difficultés à respirer,
01:01 de la toux ou encore une conjonctivite.
01:03 Comment faire pour diminuer les symptômes ?
01:05 Essayez d'aérer le matin où la concentration de pollen est plus faible,
01:09 conduisez les fenêtres fermées, évitez de tondre votre pelouse,
01:12 ayez le réflexe de vous rincer les cheveux le soir pour éviter les attaques de pollen
01:17 qui se sont déposées sur votre oreiller.
01:19 [Musique]