« On ne naît pas père, on le devient », interview Sans Filtre de Benjamin Muller
À l'occasion de la sortie du nouvel ouvrage dont il est à la direction, « Devenir papa, pour les Nuls », Benjamin Muller, chroniqueur de La Maison des Maternelles s'est confié à la rédaction. Le papa préféré de France 2 revient sur l'évolution de la paternité, nous explique pourquoi il est primordial pour les futurs pères de se renseigner, dès le test de grossesse positif et nous partage quelques conseils, simples et rassurants.
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00:00 Dans la phrase "on ne naît pas père, on le devient", il y a évidemment la phrase "on le devient".
00:03 Il ne faut pas oublier ce petit bout de phrase.
00:05 [♫ Générique ♫]
00:07 Bonjour tout le monde, bonjour parents, je m'appelle Benjamin Muller, j'ai 36 ans, j'habite Paris,
00:11 je suis journaliste, j'ai trois enfants, et je suis chroniqueur de l'émission "La maison des maternelles" de France 2.
00:16 En fait, on ne naît pas femme, on le devient, on ne naît pas homme, on le devient,
00:20 on ne naît pas mère, on le devient, on ne naît pas père, on le devient, il n'y a aucune différence,
00:23 évidemment, instinctivement, il n'y a rien d'inné, la première fois où on se retrouve avec un bébé dans les bras,
00:28 c'est tout à fait légitime de ne pas ressentir le coup de cœur que certains décrivent,
00:31 de trouver ça difficile, de trouver ça angoissant, d'être stressé, de ne pas être heureux tout de suite.
00:36 On a évidemment le droit à tout ça pour les femmes, pour les jeunes mamans, mais aussi pour les hommes.
00:40 Ce qui est très intéressant dans l'évolution de la paternité, dans l'histoire de la parentalité,
00:44 c'est qu'en gros, il y a la petite période où on est aujourd'hui, les choses sont en train d'évoluer très vite,
00:50 mais les 99% du reste de l'humanité, ou même plus de 99%,
00:54 en gros, les hommes ne s'occupaient pas, ou peu, ou mal des enfants.
00:59 Et donc, en ce moment, on est tout pile dans une période charnière où tout est en train de changer,
01:02 donc c'est formidable, il y a encore beaucoup de travail, il y a encore beaucoup de choses qui doivent évoluer,
01:05 mais là, messieurs qui regardez cette vidéo, on a trop de chance, on est dans la bonne période,
01:09 il faut être père en ce moment, c'est maintenant que ça vaut le coup.
01:11 Dans l'idéal, c'est bien si les futurs papas, dès la grossesse, dès le début de la grossesse, vont s'investir.
01:16 Alors évidemment, chaque couple aura les envies et des besoins différents en termes d'investissement,
01:20 mais c'est quand même bien si, en gros, ces 9 mois ne sont pas réservés à madame,
01:24 et monsieur, lui de son godeux, il attend.
01:26 Non, c'est bien de s'intéresser, c'est bien d'essayer de comprendre ce qui se passe dans le corps de sa femme, tout simplement.
01:29 Je le dis d'autant plus que moi, les grossesses de ma femme, en tout cas la première,
01:33 je n'avais aucune idée de ce qui se passait vraiment, etc.
01:35 On apprend. S'intéresser, c'est poser des questions, c'est se renseigner via des sites internet,
01:39 via des émissions de télé, via des livres.
01:41 Et puis aussi, dans la mesure du possible, c'est aller aux différents rendez-vous.
01:44 C'est aller aux échographies, c'est aller rencontrer les équipes de la maternité,
01:48 c'est ne pas hésiter à poser des questions. En fait, il n'y a pas de mauvaise question.
01:51 Et l'autre manière de se préparer, selon moi, c'est de ne pas hésiter à en parler à vos potes, messieurs.
01:56 Je ne sais pas pourquoi, les hommes, on a une forme de pudeur masculine bizarre sur ces sujets.
02:01 Ça, c'est quelque chose qui doit changer, c'est un tabou qui doit changer.
02:04 Entre potes, on se pose les questions, mais toi, les échographies, est-ce que tu étais stressé ?
02:09 Toi, quand ta femme avait la gerbe pendant les 3 premiers mois, comment tu faisais pour l'aider ?
02:12 Parlons de ça, messieurs.
02:13 Ce qui est génial, là aussi, dans la période que l'on vit, c'est qu'on parle de plus en plus du postpartum,
02:17 ce qui n'a pas toujours été le cas.
02:18 Maintenant, j'ai l'impression que c'est plus tabou, notamment grâce à énormément de prises de position,
02:22 sur Instagram, beaucoup, de femmes qui racontent la réalité du postpartum et à quel point c'est dur.
02:27 Donc là, les coparents, on n'a plus d'excuses. On sait que le postpartum existe.
02:32 C'est important de se renseigner avant l'accouchement pour ne pas tomber de haut,
02:36 pour comprendre aussi ce qui est en train de se jouer.
02:38 Et alors, le meilleur accompagnement, moi, je pense, c'est déjà de montrer qu'on est présent,
02:42 qu'on est compréhensif et qu'on est à l'écoute.
02:44 Et puis, ne pas hésiter à demander aux femmes comment je peux t'aider, tout simplement.
02:48 Pas partir du principe que "alors attends, c'est moi qui vais tout régler, je suis ton psychologue".
02:51 Non, pas du tout. Mais en revanche, ne pas hésiter à juste lui faire comprendre.
02:54 "On est là pour les différentes difficultés que tu peux rencontrer, etc."
02:57 Et puis, cette petite phrase qui marche bien de dire "tu sais, je crois que c'est normal ce que tu vis".
03:01 "Je crois que c'est normal".
03:02 Il faut le dire avec précaution pour ne pas énerver non plus la personne,
03:04 mais je crois que beaucoup de gens le vivent.
03:06 "C'est normal, ça va passer, ça ne veut pas dire que tu es une mauvaise mère,
03:09 ça ne veut pas dire qu'on est un couple foutu."
03:10 Voilà, essayer d'être positif, c'est bien d'être positif pendant la période du post-partum, il y en a besoin.
03:15 Un conseil pour les futurs papas.
03:17 Le conseil que j'aurais aimé qu'on me donne, je crois, c'est "ça va bien se passer".
03:21 "Ça va bien se passer".
03:22 Un truc tout bête, je veux dire, les conseils trop précis du "quoi, mais attends,
03:26 tu fais comme si pour l'endormir" ou "alors attends, mais tu ne lui donnes pas de petits pots, machin"
03:29 ou "alors quoi, ta femme n'allait pas".
03:31 C'est chiant, c'est pénible, ne donnez pas ces genres de conseils-là.
03:33 En revanche, le bon conseil, c'est "keep cool".
03:36 Tout est nouveau, donc tout va être stressant.
03:38 Le premier main va être stressant, le retour à la maison va être stressant,
03:40 le premier voyage en voiture va être stressant.
03:42 Tout est stressant, c'est normal, c'est nouveau.
03:44 "Tout est stressant" ne veut pas dire "tout va mal se passer".
03:46 Et moi, mon propos est plutôt de dire "si vous prenez le temps, si vous ne vous mettez pas trop la pression,
03:50 si vous vous écoutez les uns les autres, si vous êtes bienveillants avec l'autre et avec vous-même,
03:55 ça va bien se passer, j'en suis sûr".
03:56 Ce qui m'a le plus marqué lors de la première grossesse de ma femme,
03:59 j'étais jeune, j'avais 24 ou 25 ans, et j'allais au rendez-vous,
04:03 et à chaque fois que je posais des questions au médecin, au sage-femme,
04:06 systématiquement, je posais une question, et il me regardait, il se tournait vers ma femme,
04:09 et il répondait à elle.
04:10 Je me disais "mais il ne m'a pas vue ou quoi ?"
04:12 Alors je reprenais, je me disais "non mais juste, par exemple, moi je me demandais
04:15 'tiens, la péridurale, c'est quoi ? Je ne connais rien".
04:18 Et puis il me disait "la péridurale".
04:19 "Alors madame", alors je comprends qu'il s'adresse à madame,
04:21 mais moi j'avais l'impression de ne pas exister.
04:23 Deuxième grossesse, troisième grossesse, je peux vous dire qu'à chaque fois qu'il y avait ça,
04:26 je disais "ouh, c'est pas parce que je suis l'homme qu'on ne peut pas s'adresser à moi",
04:28 je le disais avec le sourire, et souvent les équipes médicales, je sentais qu'elles disaient
04:30 "oui, c'est vrai, c'est pas bête".
04:32 Bon, ce livre, il s'adresse au futur et au jeune papa,
04:35 et la promesse, c'est de répondre...
04:37 l'idée, c'est de répondre à toutes les questions que peuvent se poser les hommes,
04:40 et les femmes aussi d'ailleurs,
04:41 pendant cette période, en gros, qui va du test de grossesse positive jusqu'aux deux ans de l'enfant.
04:45 L'idée, c'est qu'à chacune des questions possibles, il puisse y avoir une réponse.
04:48 Ce qui était hyper important pour moi, c'est les choses qui sont en train d'évoluer,
04:52 l'importance du partage des tâches ménagères, de la charge mentale,
04:56 de qui s'occupent des enfants, il y a des choses qui existaient encore il y a une génération ou deux,
05:00 qui existent encore beaucoup trop dans ce pays, mais qui existent de moins en moins,
05:02 c'est-à-dire la femme qui se tape tout,
05:04 et l'homme qui est là juste pour faire goussi-goussi, faire des petites blagues,
05:06 ça, en fait, on ne peut plus aller vers ça,
05:10 notre génération ne peut plus cautionner ça,
05:13 il faut se battre, tout le monde doit se battre pour que les choses évoluent,
05:15 les choses sont en train de changer, et moi je voulais que dans ce livre,
05:17 à chaque phrase, ça se ressente.
05:19 Je veux bien dire un mot aux femmes qui nous regardent,
05:21 parce que bon, les pères, donc ça y est, ils ont compris que je vais m'adresser à eux, etc.
05:24 Moi, je n'aime pas les injonctions, je n'aime pas dire aux gens ce qu'il faut faire,
05:27 chacun fait comme il peut, etc.
05:28 Ce qui est important dans les couples, c'est de discuter.
05:30 Certaines personnes me font remarquer une chose, certains hommes,
05:33 me disent "moi, je suis impliqué à fond,
05:35 moi, évidemment, il n'y a pas de sujet, les hommes, les femmes,
05:38 tout le monde s'occupe pareil des enfants,
05:39 bref, la modernité, c'est très bien",
05:41 et certains hommes me disent "oui, mais ma femme, elle a du mal à lâcher",
05:44 et à certains moments, elle n'arrive pas, en fait,
05:46 elle dit toujours qu'elle va mieux faire, etc. et elle n'arrive pas à lâcher.
05:49 Je crois que c'est quelque chose d'assez classique, je comprends tout à fait.
05:52 Qui plus est, quand on a porté le bébé pendant 9 mois,
05:54 mais je pense que c'est un travail qui est important,
05:56 là aussi, qui va dans le sens de l'équilibre, du partage, etc.
05:59 Aussi pour aider ces messieurs à prendre confiance en eux, etc.
06:03 Je pense qu'il faut réussir, par moment, à dire "ok, on va le laisser faire, le monsieur,
06:07 s'il ne fait pas comme j'aurais aimé qu'il fasse, ce n'est pas grave".
06:09 Les rôles de parents se construisent aussi comme ça,
06:12 en étant parfois seuls avec son bébé, donc c'est valable pour les femmes,
06:14 et c'est valable pour les hommes.
06:15 Donc, mesdames, on laisse faire, c'est messieurs !
06:18 [Musique]