Jeune Pendant Laccouchement
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00:00 Bonjour, c'est Adrien Antoine et je vais vous parler de l'alimentation pendant l'accouchement.
00:03 Alors c'est vrai qu'on a plein d'idées reçues sur qu'est-ce qu'on peut ou pas manger pendant l'accouchement.
00:12 Il est vrai qu'il y a quand même quelques contraintes pendant l'accouchement.
00:15 En revanche, avoir le ventre vide, c'est pas forcément recommandé.
00:18 Donc chez vous, avant de partir en maternité, n'hésitez pas à vous faire un bon plat de pâtes
00:22 ou alors de manger un peu en mode marathonien avec la petite barre céréale, les petits fruits secs, les pruneaux
00:28 pour justement favoriser le transit avant l'accouchement, c'est plutôt pas mal.
00:31 Une fois arrivé en maternité, ça sera compliqué d'avoir votre petit sac de pique-nique et de pique-niquer en salle de naissance
00:37 puisque ce n'est pas autorisé.
00:39 En revanche, vous aurez toute occasion de boire de l'eau ou alors un jus sucré sans pulpe.
00:43 [Musique]