Régime, médicaments Michel Drucker révèle les consignes très strictes qu'il s'impose depuis son

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Régime, médicaments... Michel Drucker révèle les "consignes très strictes" qu'il s'impose depuis son opération du coeur

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Transcript
00:00 Après sa deuxième lourde opération du cœur, Michel Drucker a dû se résoudre à prendre
00:13 de nouvelles résolutions pour pouvoir venir sur France 3 comme prévu le 27 août prochain.
00:18 Un changement de vie complet après plusieurs mois d'absence.
00:23 Si Michel Drucker fera bien sa rentrée le dimanche 27 août à partir de 13h30 sur France
00:33 3 pour donner le coup d'envoi de la nouvelle saison de Vivement Dimanche, son émission
00:37 passée de la 2 à la 3 à l'année dernière, si est-ce qu'il y a un homme transformé que
00:42 les téléspectateurs retrouveront.
00:43 Sa deuxième lourde opération à cœur ouvert en mars dernier l'a obligé à changer de
00:51 mode de vie, comme il le confie dans une interview accordée à nos confrères de télévision
00:56 mag.
00:57 Actuellement au repos dans sa maison des Gallières dans le sud de la France, celui qui pètera
01:05 bientôt ses 81 ans doit respecter des consignes très strictes.
01:08 Michel Drucker évoque sa convalescence, « Je dois respecter des consignes très strictes
01:17 de fait, ces journées sont bien remplies, comme il le détaille ainsi, chaque matin,
01:22 dès 7h, à cause de la chaleur, je marche pendant une soixantaine de minutes avec des
01:27 bâtons, sur des chemins que j'ai parcourus à vélo, et que je découvre autrement.
01:31 Point, je rentre pour le petit déjeuner, je lis toute la presse, puis me repose pendant
01:40 trois quarts d'heure, avant de poursuivre ma rééducation en faisant les mêmes exercices
01:44 qu'à la clinique Bizet.
01:45 Je déjeune à heurts fixes, à cause des médicaments, avant une nouvelle sieste.
01:53 Ce sont ensuite des allers-retours sur le rameur offerts par mon ami Jean-Claude Killy
02:01 et je termine par 12 km sur un vélo cardio.
02:05 Pour s'assurer que tout va bien, cet hypochondriac assumé dispose d'un tensiomètre dans chaque
02:13 pièce de sa maison.
02:14 Michel Drucker dévoile ce qu'il a dû changer dans son quotidien pour préserver sa santé
02:21 et si est-il bien connu, la santé passée aussi par l'assiette.
02:28 Michel Drucker suit donc un régime établi par une diététicienne pour retrouver et
02:33 conserver les kilos perdus après l'opération.
02:36 Les protéines m'ont permis de reprendre les kilos que j'avais perdus, de retrouver mes
02:43 muscles plus rapidement que je l'imaginais.
02:46 Si est-il fou comme le corps a de la mémoire, se réjouit le miraculé, qui a avoué être
02:54 méconnaissable en début d'année.
02:56 Enfin, Michel Drucker a pris une grande résolution, lui qui ne compte pas prendre sa retraite,
03:05 je n'ai jamais été très mondain, et je vais continuer dans ce sens.
03:08 J'ai décidé de couper avec ma vie d'avant et de ne plus sortir le soir.
03:15 Les pièces de théâtre, j'irai les applaudir en matinée.
03:22 Des liens me permettront de visionner, dans mon bureau, les films et les clips que je
03:29 présenterai dans vivement dimanche.
03:31 Au revoir.
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