¿Cuánto Tiempo De Vida Te Resta Comerte Un Perrito Caliente?
Un nuevo estudio de la Universidad de Michigan sugiere que comer un perrito caliente puede restar 36 minutos de vida "sana".
Los investigadores clasificaron más de 5.800 alimentos que se pueden encontrar en la "dieta estadounidense" en función de cuánto afectan a la salud de una persona.
A continuación, desarrollaron un índice nutricional que calcula si un alimento añade o quita minutos de vida saludable.
Según los resultados, las alitas de pollo pueden costar a una persona 3,3 minutos de vida saludable.
Sin embargo, los cacahuetes salados pueden devolver 26 minutos.
El salmón al horno también puede alargar la vida saludable 16 minutos.
Los expertos recomiendan cambiar el 10% de la ingesta calórica de carnes procesadas por una mezcla de frutas, frutos secos y marisco.
Esto puede permitir a una persona ganar 48 minutos de vida sana al día.
Los investigadores clasificaron más de 5.800 alimentos que se pueden encontrar en la "dieta estadounidense" en función de cuánto afectan a la salud de una persona.
A continuación, desarrollaron un índice nutricional que calcula si un alimento añade o quita minutos de vida saludable.
Según los resultados, las alitas de pollo pueden costar a una persona 3,3 minutos de vida saludable.
Sin embargo, los cacahuetes salados pueden devolver 26 minutos.
El salmón al horno también puede alargar la vida saludable 16 minutos.
Los expertos recomiendan cambiar el 10% de la ingesta calórica de carnes procesadas por una mezcla de frutas, frutos secos y marisco.
Esto puede permitir a una persona ganar 48 minutos de vida sana al día.