Aired (November 4, 2023): Ano nga ba ang sanhi ng madalas na pagdumi o pagkakaroon ng irritable bowel syndrome (IBS) at paano ito maiiwasan? Alamin ang kasagutan ni Dr. Oyie Balburias sa video na ito.
Category
😹
FunTranscript
00:00 Welcome back to Pinoy MD!
00:01 Kapusong ngayon pong umaga,
00:02 syempre kasama na natin ang ating wellness expert
00:05 and internist na si Doc Oye
00:07 para saguti na at ready na po siya sagutin
00:10 ang mga ipinadala niya sa aning mga tanong.
00:12 Kaya i-good morning na natin si Doc Oye.
00:15 Good morning!
00:17 Good morning, Connie,
00:18 at good morning po sa ating mga kapuso.
00:20 Ito na ang unang tanong, Doc Oye.
00:22 Bakit daw kaya tatlong beses sa akong dumumi
00:24 sa isang araw at madalas ay malamot daw
00:27 at may kasamang pananakit ng chan?
00:29 Ang tanong mula naman kay Bleth de la Cruz.
00:31 Naku, Bleth, mukhang nagmamanifest ka
00:34 ng tinatawag nating irritable bowel syndrome,
00:37 lalong-lalo na't kung matagal na itong sintomas mo
00:41 na tatlong beses ka sa isang araw,
00:43 lalo na't kung na-dumudume,
00:46 so pasintabi po dun sa mga nag-aalmusal.
00:48 Pero ang irritable bowel syndrome,
00:50 maraming sanhiyan,
00:51 lalo na't kung very compromised na nga
00:54 ang estado ng iyong gut health.
00:56 Alam mo, sa loob ng ating katawan, Bleth,
00:58 meron tayong tinatawag na mga mikrobyo or microbiome.
01:03 Importante na alagaan natin itong mga mikrobyo na 'to
01:07 sa pamamagitan ng pagkain,
01:09 ng mga masusustansyang pagkain.
01:11 Yung mga totoong pagkain,
01:12 tulad ng gulay at prutas.
01:15 Kasi kung puro prosesong pagkain,
01:18 lalo na't kung maraming additives or preservatives
01:21 ang ating kinakain,
01:22 pinapatay natin itong tinatawag nating
01:25 mga beneficial microorganisms.
01:27 Kaya nga, kita mo ang mga Hapunes,
01:29 meron silang binibenta
01:31 para paramihin itong mga good bacteria na ito.
01:36 Meron din namang ibang karamdaman
01:39 na pwede din ang manifestasyon ay irritable bowel syndrome.
01:42 Minsan, kung may problema tayo sa thyroid
01:45 o kaya kung meron talaga tayong problema sa ating
01:47 malaking bituka,
01:48 pwede din ang manifestasyon ng symptoms niyan ay
01:51 madalas at paulit-ulit
01:54 ng pagkakaroon ng malambot at sunod-sunod na paggumi
01:59 o parang tinatawag natin ng chronic diarrhea.
02:03 Pagkaganyan,
02:04 "Blet, kailangan mo nang kumonsulta sa doktor
02:07 kung magpe-persist itong sintomas mo
02:10 kasi hindi mo nakukuha ang mga sustansya
02:12 sa mga kinakain mo
02:13 dahil nilalabas lang siya ng maige
02:16 ng gusto ng ating katawad."
02:18 Next, eto,
02:19 "Madalas daw ang kanyang pagkahilo.
02:21 Ano rin kaya ang gamot dito?"
02:22 Ang tanong mula naman kay Richelle Calata.
02:25 "Depende kung ano, Richelle, ang cost ng hilo.
02:29 Ito ba yung tinatawag natin ng vertigo
02:31 kasi ang vertigo, merong central causes
02:34 galing sa ating utak ang potential na dahilan,
02:37 may problema doon
02:38 o kaya ang vertigo ay tinatawag natin ng peripheral vertigo
02:42 kung saan, yung isa pang aspeto ng ating katawan
02:46 na responsible sa ating balance,
02:48 ang ating inner ear
02:50 ay maaaring mayroong problema doon.
02:53 Merong tinatawag na otolith
02:55 kung saan, merong pagbabara
02:57 doon sa responsible sa balance natin
03:00 na doon sa ating inner ear.
03:02 So, pagkaganyan,
03:04 kung peripheral vertigo,
03:06 merong tinatawag na maneuver
03:08 kung saan pwede natin matanggal yung bara na yun,
03:11 yung otolith, yung Epley maneuver.
03:13 Pero kung para malaman natin kung ano talaga ang klase
03:16 itong sanhin ng iyong hilo,
03:17 central vertigo or peripheral vertigo,
03:20 importante na ikaw ay magkonsulta muna sa doktor.
03:25 And for our next question, eto na,
03:27 Ano doon ba doc, ang gamot sa sakit na asma?
03:30 Ang tanong wala naman kay Lindsey Nuku.
03:33 Ang asma, ito ay nagkakos
03:37 kung sakaling ang ating daanan ng hangin sa ating baga
03:41 ay hyperreactive,
03:43 lalo na kung may nagt-trigger na pumapasok
03:46 nakasama ng hangin na ating milalanghap.
03:49 Kung masyadong hyperreactive ang daanan ng ating hangin,
03:53 ito nagdudulot kung bakit nagpupudus ng maraming plema
03:56 o kaya kadalasan ito ay sumasara,
03:59 kaya nagdudulot ito ng hirap sa ating paghinga.
04:03 Dapat natin alamin kung bakit yung ating daanan ng hangin,
04:07 particularly na yung immune system dito sa ating baga,
04:11 ay walang regulasyon ang kanyang response,
04:14 na tinatawag na chronic inflammation response.
04:18 Mahal ding may nagt-trigger nito galing sa environment
04:20 or mahal ding nagt-trigger galing sa mga bagay na ginagawa natin
04:24 tulad ng stress,
04:26 o minsan sobrang ehersisyo,
04:28 or minsan ang asma can also be triggered
04:31 by certain type of foods
04:33 that acts like a food reactance or food triggers.
04:37 Thank you so very much, Doc Oy,
04:39 sa pagsagot ng mga katanungan
04:40 na ipinadala sa atin ng mga ka-Facebook dyan sa Pinoy MD.
04:44 Keep them coming, guys,
04:46 dahil marami pa tayong mga tanong na kailangan ninyong malaman.
04:50 'Di ba?
04:50 Na yung sagot, e, mula sa eksperto, katulad ni Doc Oy.
04:53 Kaya abangan sa ating mga susunod na Saturday mornings yan with Pinoy MD.
04:58 [Music]
05:20 [BLANK_AUDIO]