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00:00 savoir si tes amis sont toxiques, écoute ça. Aujourd'hui je te parle d'une pratique
00:04 très courante mais très peu connue qui s'appelle le textotunisme. Ce mot vous
00:10 paraît inconnu mais pourtant j'en suis sûr vous avez déjà été victime de
00:13 textotunisme. En fait le mot textotunisme se décompose en deux mots
00:18 donc texto et opportunisme. C'est plus précisément l'idée qui renvoie au fait
00:24 qu'un ami, un très proche même, vous contacte que quand il a besoin de vous.
00:28 C'est un ami qui vous contacte juste pour solliciter votre aide, un conseil, un
00:33 besoin, une envie mais pour être sûr que vous allez répondre à ses besoins sur
00:38 le moment il va de temps en temps vous demander comment vous allez pour se
00:42 montrer aussi à l'écoute et généreux alors que dans les faits seulement vous
00:46 êtes là pour lui. Et en fait c'est une pratique qui est considérée comme toxique
00:51 parce que cet ami va vous faire croire que c'est votre ami mais en vrai il va
00:56 vous utiliser pour obtenir l'aide dont il a besoin que ce soit même pour avoir
01:00 une adresse, le nom d'un restaurant ou pour garder son chat et parfois il va
01:04 vous dire rends moi ce service et moi je te fais ça en retour mais tout ça en
01:08 fait c'est de l'opportunisme et donc ce sont des amitiés toxiques.
01:12 Bref si tu veux en apprendre plus chaque jour sur ta santé mentale abonne-toi !