Santé - La semaine de la myopie
À l'occasion de la semaine de la myopie, le Dr Kierzek revient avec nous sur ce trouble de la vision et les moyens de le freiner.
Transcript
00:00 Est-ce que c'est bien lui ? Oui, ça a l'air. C'est le Dr Kirzak, il a ses lunettes.
00:03 Moi, je vois plus très bien de loin ce petit acteur studio pour signifier qu'on est dans la semaine de la myopie.
00:09 Et il y a une bonne nouvelle, docteur, une très bonne nouvelle, c'est qu'il paraît qu'on peut vraiment maintenant freiner ce trouble de la vision qu'est la myopie.
00:15 Oui, alors hormis nos lunettes à tous, on parle de la myopie parce que c'est la semaine de la myopie du 20 au 26 novembre.
00:20 C'est la semaine de la myopie avec... C'est plus qu'un slogan, c'est une nouveauté.
00:24 C'est la myopie, ça se freine et on va y arriver tout de suite.
00:27 Mais il y a déjà une forte mobilisation des ophtalmos, des opticiens.
00:31 Vous allez pouvoir vous faire dépister. Il va y avoir des opérations dans les écoles aussi parce que la myopie, c'est une vraie épidémie.
00:36 C'est-à-dire qu'on voit les chiffres. Il y a eu un doublement de la myopie dans les cinq dernières années.
00:41 Alors il y a la myopie congénitale. Vous naissez avec un oeil qui est un peu trop long.
00:44 Et les enfants, dès le plus jeune âge, sont myopes et ont du mal à voir un peu au tableau.
00:48 Vous dites un oeil trop long ? Il voit comment ?
00:51 Vous dites un oeil trop long ? Un oeil trop long, oui, c'est un oeil qui est trop long.
00:54 Du coup, les images ne sont pas projetées sur la rétine. Et c'est important, justement, cet oeil trop long.
00:58 Parce que la deuxième forme de myopie, c'est la myopie comportementale.
01:02 Moins vous vous exposez à la lumière, plus vous regardez sur des écrans, etc.
01:06 Plus, justement, vous allez avoir une myopie.
01:09 Avec l'oeil qui va avoir tendance à s'allonger.
01:12 Et quand on regarde les chiffres, ils sont affolants quand même.
01:15 Je vous disais, doublement dans les cinq dernières années.
01:17 50 % de la population mondiale serait myope d'ici 2050.
01:21 Et en Asie, aujourd'hui, quand on regarde des villes comme Singapour,
01:23 où effectivement, il n'y a pas énormément de lumière naturelle et puis il y a beaucoup d'écrans,
01:27 80 % des 16-24 ans sont déjà atteints de myopie.
01:31 Donc, on voit bien que c'est un phénomène majeur de santé publique.
01:34 Et la bonne nouvelle, et j'allais dire l'urgence un peu de santé publique,
01:36 c'est qu'on peut la freiner, cette myopie.
01:37 Alors, comment on freine la myopie ?
01:39 Il y a plusieurs solutions pour la freiner.
01:41 Il y a des lentilles qu'on peut porter la nuit ou qu'on peut porter le jour.
01:44 Ça s'appelle l'ortho-kératologie.
01:46 Exactement, des lentilles rigides.
01:47 Il y a des collires à base d'atropines.
01:49 Et puis surtout, j'allais dire, ce qui est un peu plus naturel,
01:51 c'est quand on a un problème de myopie, on porte des lunettes.
01:53 Eh bien là, il y a des nouvelles lunettes et là, c'est la technologie qui est intéressante.
01:56 C'est-à-dire que les lunettes classiques et des verres standards qui corrigeaient la myopie,
01:59 ça corrige la vision centrale.
02:01 C'est-à-dire que c'est ce que vous voyez au milieu, ça va être projeté sur la rétine
02:05 et ça, pas de problème, ça corrige votre vision de loin.
02:08 Sauf qu'il y a toute une vision qui était oubliée par ces verres standards,
02:11 qui est la vision périphérique.
02:12 Et regardez les nouveaux verres,
02:14 ils ont une espèce de constellation d'anneaux un peu tout autour.
02:17 Donc la vision centrale, elle est au milieu.
02:19 Et puis tout autour, il y a des anneaux concentriques qui vont permettre,
02:22 là aussi, sur la vision périphérique, c'est-à-dire sur ce qu'on voit autour,
02:26 de projeter au niveau de la rétine.
02:28 Et le gros avantage, c'est que ça va freiner le développement de l'œil justement.
02:31 Parce que si vous n'avez pas cette technologie-là
02:33 et vous n'avez que la vision centrale qui est corrigée,
02:35 eh bien tout ce qui est périphérique, ça va projeter à l'arrière de l'œil
02:38 et l'œil va avoir tendance à continuer à s'allonger et donc à aggraver la myopie.
02:42 Et quand on regarde les résultats de cette technologie,
02:44 c'est quand même relativement efficace.
02:46 67% de ralentissement de la progression de la myopie
02:48 par rapport à des verres standards.
02:49 Donc on voit bien tout l'intérêt.
02:51 Donc le message, c'est si vous avez des problèmes de vue,
02:53 parlez-en à votre ophtalmo évidemment.
02:55 Allez faire contrôler votre vue, parlez-en à votre opticien.
02:57 Et sachez que ça existe parce que ça peut être intéressant,
02:59 notamment chez les enfants.
03:00 Ça n'existe pas ça quand on est à la fois myope et qu'on a un petit machin, non ?
03:04 Non, on ne peut pas faire les deux à la fois.
03:05 Non mais c'est toute la technologie des verres,
03:06 c'est de pouvoir corriger en fonction de votre vue.
03:08 Pour moi, c'est pour un ami.
03:10 Qu'est-ce qu'on peut faire d'autre ?
03:11 Là, on voit qu'on freine, mais on ne soigne pas vraiment.
03:13 Qu'est-ce qu'on peut faire d'autre ?
03:14 On corrige, on soigne, on freine.
03:17 Après, il y a deux choses.
03:18 Quand je vous disais, c'est les écrans et la lumière du jour,
03:21 ça veut dire qu'il faut sortir.
03:22 Il faut aller s'exposer à la lumière naturelle.
03:24 Ça permet là aussi de corriger la myopie.
03:27 Et puis, on fait des pauses visuelles.
03:29 C'est-à-dire que vous êtes sur un travail sur écran,
03:31 vous allez faire des pauses un peu comme en voiture.
03:32 Vous faites des pauses toutes les deux heures et vous allez dehors.
03:35 Ça sera bien pour les yeux et puis pour le reste aussi.
03:37 Donc globalement, on voit...
03:39 Ben oui, quand on dit l'activité physique,
03:41 c'est aussi l'activité oculaire et l'activité physique pour l'ensemble du corps.