Volete iniziare la giornata con gusto, energia e ingredienti genuini? Il muesli fatto in casa (conosciuto anche come granola) è la scelta perfetta per una colazione sana e senza zuccheri aggiunti. Prepararlo in casa è semplice, veloce e vi permette di controllare ogni ingrediente: niente conservanti, aromi artificiali o dolcificanti raffinatii. Solo ciò che vi piace davvero, per un mix croccante e nutriente a base di fiocchi d’avena, frutta secca, semi e, se vi piacciono, anche spezie naturali. Questo muesli è ideale da gustare con latte, yogurt o bevande vegetali, ed è perfetto anche come spuntino spezza-fame o topping per smoothie bowl e dolci golosi. Seguite la nostra ricetta passo passo per realizzare un muesli senza zucchero, ricco di fibre e sapore, e trasformate ogni mattina in un momento di benessere e golosità!
Ingredienti:
- 100 gr di fiocchi d'avena
- 50 gr di mandorle
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- 1 cucchiaio di olio di semi
- 3 cucchiai di miele
- 40 gr di uvetta
Vedi la ricetta sul sito: https://www.petitchef.it/ricette/altro/muesli-fatto-in-casa-granola-fid-1570627
Ingredienti:
- 100 gr di fiocchi d'avena
- 50 gr di mandorle
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- 1 cucchiaio di olio di semi
- 3 cucchiai di miele
- 40 gr di uvetta
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