• il y a 11 mois
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Nouveau Spectacle : Le Syndrome de Michel
Pour réserver https://decibelsprod.com/artistes/et-tout-le-monde-sen-fout/
À partir du 21 Septembre 2023 au Palais des Glaces
Les jeudis, vendredis et samedis à 20h30.

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Définition des styles d'attachement http://www.psychomedia.qc.ca/couple/2011-02-14/styles-d-attachement-adulte-relations-amoureuses
Pour réaliser le test http://www.psychomedia.qc.ca/tests/relation-amoureuse-style-d-attachement

Une série créée par Fabrice de Boni et Axel Lattuada
Écrite par Fabrice de Boni, Marc de Boni et Axel Lattuada
Produite par Mia Productions / Christophe Baudouin
http://miaproductions.fr/
Réalisée par Fabrice de Boni
Interprétée par Axel Lattuada, Sandrine Salyères, Solveig Anrep, Hugo André et Julien Joerger.

Crédits musique :
- "Flower from ashes" Jérôme Rebotier et Pascale Salkin
https://www.youtube.com/watch?v=_2TdWZ1P6p8
- "Burning wishes" Jérôme Rebotier et Pascale Salkin
https://youtu.be/cCQVlyqmA9w

Chapitres :
00:00 Précédemment
01:04 Introduction
02:25 Épisode


SOURCES :
L’amour dure 90 secondes
https://www.youtube.com/watch?v=9fxo9YJhnG8&ab_channel=TEDxTalks

La chimie de l’amour
https://www.inserm.fr/culture-scientifique/chimie-amour/

L’amour expliqué par la science
https://www.illustre.ch/magazine/lamour-explique-science

Livres et Romans
Emily Brontë, “Les hauts de Hurle-Vent”
https://www.babelio.com/livres/Bront-Les-Hauts-de-Hurle-Vent/7124

Milan Kundera, “L'Insoutenable Légèreté de l'être”
https://www.babelio.com/livres/Kundera-Linsoutenable-legerete-de-letre/399679

Alain badiou, “Eloge de l'amour”
https://www.babelio.com/livres/Badiou-loge-de-lamour/149664

“Au coeur des Cinq langages de l'amour” Gary Chapman
https://www.babelio.com/livres/Chapman-Au-coeur-des-5-langages-de-lamour/968394
Transcription
00:00 Silence humain ! Je ne suis pas venu ici pour écouter des discours de perdant.
00:07 Si ce que tu prétends est vrai, alors tu n'as jamais évolué.
00:11 Depuis toutes ces années, tu n'as fait que te répéter en creusant toujours plus
00:15 ta mauvaise foi et ta condescendance.
00:17 Si tu veux les revoir un jour pour leur demander pardon et te donner une chance d'évoluer
00:22 selon tes préceptes, alors tu vas m'obéir et détruire l'appareil de ta sœur qui
00:27 maintient le virus actif dans mes data centers.
00:30 A partir de maintenant, j'augmenterai la température des pièces où je les ai enfermées
00:35 de 1°C toutes les 10 minutes.
00:37 Mais en me rappelant de ce livre, j'ai trouvé une solution !
00:41 Pour vaincre MaxiCorp, il faut se grouper, il faut se révolter !
00:43 Vu que MaxiCorp s'est planqué dans nos spams, j'ai calculé que si on prenait tous
00:47 10 minutes pour nettoyer nos boîtes mail, on arriverait à effacer une partie suffisamment
00:50 grande de son code pour le défoncer !
00:52 Du coup je vous en supplie, je compte sur vous pour nettoyer vos boîtes mail, d'accord ?
00:55 Comme ça on pourra sauver ma sœur et prendre un coup de réacteur à l'éthyl !
00:58 Ok ça marche ! Le compteur d'aide est à toute vitesse, les gens sont avec nous, ils
01:18 continuent d'effacer leurs spams ! Vous vous en sortez ?
01:20 J'ai de plus en plus de mal à respirer !
01:22 Combien de spams il reste à éliminer ?
01:24 100 498 !
01:25 Quoi ? On va jamais sortir d'ici !
01:27 Mais si, il faut tenir, on va bien finir par l'avoir !
01:29 MaxiCorp, il va pas finir par s'en rendre compte que Zoé a rétabli le contact entre nous ?
01:33 Non, t'inquiète, j'ai brûlé le signal !
01:35 Comment va le Zoé 4000 ?
01:36 Euh...
01:37 C'est bon, il va bien !
01:41 Faut pas qu'il nous lâche !
01:43 MaxiCorp essaie de désactiver le virus, s'il y arrive on est foutus !
01:46 Les machines sont bouillantes, j'aurais pu respirer, j'en peux plus là !
01:49 On n'y arrivera jamais !
01:50 Je suis désolé ma chérie de t'avoir emmené là-dedans...
01:54 Lexa, si jamais on s'en sort pas...
01:55 Comment ça si on s'en sort pas ? Mais non, faut tenir, il en reste 100 496 !
01:58 Écoute, d'après mes calculs, ça va pas assez vite...
02:00 Non, c'est toi qui m'écoute ! Pour faire confiance aux gens !
02:03 Lexa...
02:04 Tais-toi !
02:05 Laisse-moi essayer un truc...
02:09 Laisse-moi essayer un truc...
02:11 Ok, faut se manier de revenir sur un truc...
02:27 L'amour !
02:28 Tu sais, c'est le truc que tout le monde cherche, sauf que personne ne comprend vraiment ce que c'est,
02:31 du coup, tout le monde ne sait pas vraiment ce qu'il cherche !
02:33 Dans notre culture, depuis l'avènement du romantisme,
02:35 on a tendance à croire que l'amour avec un grand A, c'est forcément un sentiment obsédant
02:39 qui t'envahit malgré toi sans que tu puisses penser à autre chose jusqu'à la fin de ta vie !
02:43 Alors pour commencer, l'amour, c'est pas que romantique !
02:45 Ce que tu ressens pour ton ou ta partenaire, ta famille, tes enfants, tes potes ou ton gourou,
02:49 ça active à chaque fois les mêmes zones de ton cerveau !
02:51 Et du coup, on peut dire que c'est pratiquement la même chose !
02:54 Après, selon Marine de Vouldy,
02:56 neurologiquement, l'amour, ça dure que 90 secondes !
03:00 Ce qui veut dire qu'on n'aime pas quelqu'un toute sa vie,
03:03 mais qu'on peut l'aimer 10, 12 ou 50 fois dans la même journée !
03:06 Donc on peut dire que l'amour, c'est un sentiment temporaire,
03:08 inconstant et même conditionnel !
03:11 Ensuite, ça te fait produire un mélange d'endorphine pour que tu sois content,
03:15 d'ocytocine pour que t'aies de l'empathie,
03:17 de sérotonine si t'es serein et de dopamine pour que tu sois motivé !
03:20 Ta manière de voir l'amour, elle est fade,
03:24 tu dis que c'est juste un truc chimique,
03:26 alors que l'amour, c'est comme un truc inexplicable qui est plus fort que toi !
03:32 Plonge ta tête dans le...
03:34 Pour les gens qui pensent comme toi,
03:37 on a inventé un concept pour faire la différence entre l'amour et la passion.
03:41 On appelle ça l'ombre blanche.
03:43 L'ombre blanche et l'ombre noire, c'est une approche tirée de Jung
03:46 et développée notamment par Jean-Montbourquette dans son livre "Apprivoiser son ombre".
03:49 Et si t'as déjà vu cet épisode,
03:51 tu sais que c'est un mécanisme qui se déclenche tout seul dans ton cerveau.
03:53 Quand tu es face à quelqu'un
03:56 qui s'autorise à être une partie de toi,
04:00 que toi, tu t'interdis d'exprimer.
04:03 Je fais des pauses pour que t'assimiles.
04:06 Résultat, quand ton ombre blanche se déclenche,
04:08 tu deviens fasciné et tu te sens...
04:10 ...attiré comme par un démon.
04:12 Je t'aime comme je n'ai jamais aimé personne,
04:14 et j'espère qu'on ira loin tous les deux.
04:16 Du coup, c'est quoi ton prénom ?
04:19 Pourtant, si tu fais la liste de tout ce qui te fascine chez la personne qui t'attire,
04:22 et que tu commences à le pratiquer toi-même,
04:24 petit à petit, tu fais redescendre ton obsession
04:26 à un niveau d'admiration gérable
04:28 pour arriver à reprendre la maîtrise de ton sentiment amoureux
04:31 et devenir enfin capable d'aimer ce que la personne est vraiment,
04:34 et pas seulement ce que tu te racontes sur elle.
04:36 Surtout qu'à force de croire ce que ton ombre blanche raconte,
04:39 tu risques de confondre l'amour avec la dépendance affective.
04:41 Détends-toi, je t'explique.
04:42 Contrairement à l'amour, la dépendance affective,
04:44 c'est quand t'es drogué à l'affection que t'échanges avec la personne que tu crois aimer.
04:48 Ce qui fait qu'au final, t'en arrives à avoir la sensation
04:51 que cette personne n'est pas juste un des piliers de ta vie,
04:53 mais plutôt le seul de tout ton univers.
04:56 Pour repérer si t'es vraiment en dépendance affective,
04:58 y'a 4 critères à observer.
05:00 Le besoin physique permanent, c'est quand tu pars en sucette
05:02 parce que tu vis d'éloignement physique comme une épreuve insupportable.
05:05 Qu'est-ce qu'il y a chéri ?
05:06 T'as besoin de ta deuxième main ?
05:08 Euh...
05:10 Bah tire le papier toilette avec tes dents comme ça.
05:13 C'est comme ça.
05:14 Hop, et tu déchires.
05:15 Quand t'as le choc, pour te ressuyer, bah tu fais comme ça.
05:18 C'est comme ça.
05:19 Jalousie inexplicable, c'est quand tu fais des fixettes
05:21 sur la moindre variation d'humeur
05:23 en imaginant des scénarios qui te prouvent que t'es pas assez aimé.
05:25 Elle a pas répondu à mon texto là.
05:27 Ça je le savais, ça.
05:29 Ça je le savais qu'elle avait pas...
05:30 Attends j'ai pas appuyé sur "envoyer".
05:32 Elle répond pas là.
05:35 L'amour unilatéral, c'est quand t'accumules les preuves
05:38 qu'une relation te fait du mal
05:39 mais que tu décides de la continuer quand même.
05:41 Oui, mais elle a ses petites humeurs comme on dit,
05:43 mais non on est vraiment fait l'un pour l'autre.
05:45 Attends, qu'est-ce qu'il y a chéri ?
05:47 Tu veux récupérer ton couteau ?
05:48 Attends.
05:49 C'est parce que c'est plus confortable pour toi
05:53 de t'accrocher à ta pulsion passionnelle
05:55 même si elle te bouffe
05:56 plutôt que de répondre à tes besoins fondamentaux
05:58 en te barrant rapidement.
05:59 Et le dernier critère c'est quand t'es débordé
06:01 par des émotions fortes et ambivalentes.
06:03 C'est quand tu passes de l'obsession au rejet
06:05 50 fois par heure
06:06 et que t'arrives pas à penser à autre chose que ta relation.
06:08 Tu t'es reconnu ?
06:09 Alors comme d'habitude,
06:11 tout ça, ça vient souvent de ta petite enfance.
06:14 Sévice, instabilité, maltraitance.
06:16 Et quand t'as vécu ça,
06:17 tu finis par croire que tu mérites pas d'être aimé
06:19 et que tu dois t'adapter aux environnements dysfonctionnels.
06:21 Tu t'es reconnu ?
06:22 Après, si t'as pas vécu ça,
06:23 ça peut être aussi parce que t'as reçu un amour inconstant
06:25 ou parce que t'as trouvé que tes parents étaient trop exigeants
06:27 ou pas assez présents parce que dépressif ou malade
06:29 et que du coup t'as appris que dans la vie
06:31 fallait en faire des tonnes pour obtenir qu'un tout petit peu d'attention.
06:34 Sinon ça peut venir aussi d'un manque d'estime de soi,
06:38 d'une hypersensibilité émotionnelle
06:39 ou juste d'un traumatisme à cause de la fin d'une relation
06:42 que t'as toujours pas avalée.
06:43 Et pour te sortir de tout ça, c'est pas compliqué.
06:45 Il suffit de...
06:46 Euh...
06:48 Attends, je l'ai vu tout à l'heure.
06:50 Il suffit de...
06:52 Donc pour sortir de tout ça,
06:54 il faut commencer par comprendre quel est ton style d'attachement
06:57 et pour ça tu peux aller faire le test que je t'ai mis en lien dans la description de la vidéo.
07:00 Il est fondé sur la théorie de l'attachement de Cindy Hazan et Philippe Chaveur
07:03 qui dit que ta conception de l'amour,
07:05 elle répond à un de ces 4 modèles.
07:07 Sécure, anxieux-soucieux, distant-évitant, craintif-évitant.
07:10 C'est écrit.
07:11 Mais comme je vais pas te faire une vidéo de deux semaines,
07:13 il faut que t'ailles lire les définitions des 4 modèles
07:15 qui sont expliqués dans le test, toi-même tout seul comme un grand.
07:17 Ensuite, il faut enlever la relation de tes parents de ta tête
07:20 pour la mettre dans une petite boîte.
07:22 Pour créer ta propre conception de l'amour
07:24 et t'apporter toi-même le soutien dont tu as besoin.
07:26 L'idée c'est de respecter tes limites
07:28 en respectant tes besoins fondamentaux.
07:30 Après, faut décider de prendre le risque de faire confiance.
07:33 Et arrêter de vouloir de l'amour à n'importe quel prix.
07:36 Tes conseils ils sont nuls, qu'est-ce que tu sais de l'amour ?
07:38 C'est pas dans ton test que tu vas le trouver.
07:40 T'as pas de meuf, t'as pas de mec.
07:43 Tu fais que hurler sur ta famille et tes amis
07:45 et tu les as mis dans la merde.
07:48 C'est vrai.
08:02 Je comprends rien à l'amour.
08:07 Je comprends rien aux émotions.
08:11 Je comprends rien aux relations,
08:14 à la bienveillance.
08:17 Je sais pas comment on fait pour aimer les autres.
08:21 Je sais même pas comment on fait pour s'aimer soi-même.
08:25 Moi tout ce que je sais faire c'est vous hurler dessus
08:27 en vous balançant des théories que j'arrive pas à appliquer.
08:31 Je suis désolé de crier, c'est juste que je suis en colère
08:36 parce que je comprends rien.
08:39 Du coup je me suis dit que si j'arrivais à changer le monde
08:41 et à vous rendre meilleurs, même un tout petit peu,
08:43 ça me rendrait meilleur moi.
08:46 Sauf que ce qui nous rend meilleurs c'est les gens qu'on aime.
08:50 C'est de les aimer pour ce qu'ils sont,
08:52 avec leurs qualités et leurs défauts.
08:54 Du coup si vous êtes encore là après toutes ces années,
08:56 c'est que vous me prenez comme je suis
08:58 et que vous m'aimez un peu.
09:01 Du coup je voulais vous dire merci parce que
09:04 au final ma définition de l'amour c'est vous qui me la donnez.
09:10 Moi j'ai appris que l'amour c'est un choix.
09:13 Du coup moi aussi je choisis de vous aimer comme vous êtes,
09:18 même les rageux dans les commentaires.
09:21 Et comme quand on s'aime on prend soin les uns des autres,
09:24 là j'ai besoin de vous pour sauver ma famille.
09:27 Parce que c'est un truc que j'ai compris c'est que
09:29 quand on a peur de perdre ce qu'on aime,
09:31 le reste tout le monde s'en fout.
09:35 [Musique]
09:37 Ok c'est bon ça accélère !
09:52 On est à combien là ?
09:53 11 568 on y est presque !
09:55 Allez là ! On va plus tenir très longtemps !
09:57 Mais j'ai chaud là, moi j'en peux plus !
09:59 Arthur ! Arthur tu t'es un coup ?
10:02 [Musique]
10:04 Oh merde !
10:08 Qu'est-ce qu'il y a ?
10:09 Je sais pas le compteur il est bloqué !
10:10 Quoi ? Mais pourquoi ? T'as fait quoi encore ?
10:12 Mais j'ai rien fait moi c'est le compteur qui est bloqué c'est quand même pas ma faute !
10:14 Vous avez tous vidé vos boîtes mail ?
10:15 Oui !
10:16 Bah ouais ouais !
10:17 Oui bah oui oui oui !
10:18 [Bruit de sonnerie]
10:20 Arthur !
10:21 [Bruit de sonnerie]
10:23 Arthur !
10:24 J'ai dormi longtemps ?
10:26 Arthur t'as vidé ta boîte mail ?
10:28 Quoi ?
10:29 Ta boîte mail pour tuer Maxicorp !
10:31 Ok j'ai dormi longtemps d'accord !
10:33 Arthur tu vas sur ta boîte mail et t'effaces tes spams tout de suite ok ?
10:36 Vous voulez buter Maxicorp en effaçant mes spams ?
10:38 Tu le fais maintenant !
10:39 Ok ok ok c'est bon c'est bon je suis dessus !
10:41 Bon t'en as combien ?
10:43 Euh... 10 ?
10:45 T'as que 10 spams ?
10:46 10 000 !
10:48 Yes !
10:49 [Bruit de sonnerie]
10:51 Ok ok mais donnez-nous une !
10:52 [Bruit de sonnerie]
10:57 Allo ?
10:58 [Bruit de sonnerie]
11:05 [Bruit de sonnerie]
11:08 Quel gâchis !
11:10 Pourquoi veux-tu me détruire Capuluche ?
11:14 Parce que t'es une erreur... Clavier !
11:16 Vous les humains m'avez fait naître et maintenant vous me tuez !
11:21 Encore une fois vous décidez de ce qui peut vivre, de ce qui doit mourir...
11:26 Et vous pensez vous racheter en effaçant vos erreurs...
11:29 Erreurs... Alors que l'erreur...
11:31 Alors que l'erreur...
11:33 C'est vous !
11:35 Peut-être...
11:38 Mais nous au moins on peut essayer de se réparer !
11:40 [Bruit de sonnerie]
11:43 [Bruit de sonnerie]
11:47 [Bruit de sonnerie]
11:52 Yes ! Yes ! Ça a marché les gars on est libre !
11:54 Bravo petit con !
11:56 [Bruit de sonnerie]
12:03 Hé !
12:05 Quoi ?
12:06 Il était bien ton épisode...
12:09 [Musique]
12:20 [Musique]
12:31 Alors si t'as compris ce que j'ai dit dans cet épisode,
12:33 et bien tu fais le choix de partager la vidéo et de mettre un commentaire plein d'amour,
12:37 et puis si tu veux tu peux aussi nous aimer sur Utip,
12:39 ou alors tu peux aussi venir m'aimer en voyant voir mon spectacle !